| ２００８年４月 |
受講者
（在住県） |
目標／受講前状況 |
受講
時間 |
受講内容／結果／コーチより |
小２男の子
（東京） |
もっと泳げるようになりたい／顔付け・バタ足できる |
６０分 |
初受講。浮き方・呼吸法・起き上がり・泳法の練習／クロール１０Ｍ(^o^)／ちょっとプールが深かったですね。ごめんなさい。レッスンでは、浮くことが容易にできる様になりましたね！水になれている様子なので次回のレッスンはいよいよクロールの息継ぎの練習ですね！(^o^)/ |
小４男の子
（東京） |
もっと泳げるようになりたい／３Ｍバタ足できる |
６０分 |
初受講。浮き方・呼吸法・起き上がり・泳法の練習／クロール１０Ｍ(^o^)／水にとてもなれていた様子で、浮く練習、呼吸法パッの習得がとても早く、クロールの泳法、呼吸法の練習まで出来ました！(^∇^d) |
小４男の子
（神奈川） |
かけっこ（徒競走）が早くなりたい |
６０分 |
初受講。足の上げ方、リズム、腕振り、スタートの姿勢の修正など／スタートの姿勢が大変よくなりましたね。今回のレッスンでは３秒も早くなりました！(^o^)/次回のレッスンまでは、股上げの練習をときどき行ってくださいね。当日はもっと早く走れますよ！(^▽^)丿 |
小２男の子
（神奈川） |
かけっこが早くなりたい |
３０分 |
初受講。足の上げ方、腕振り、重心の修正など／走りの重心も整い、腕の動かし、足も上がるようになり見違える走り方になりました／得意のスポーツで生かせるようにと、運動反応のテストをしましたが、全く問題ありませんでしたね。レッスンを思い出しながら、お家で股あげなどの練習をときどきおこなってくれれば、もっと早く走れますよ！(^∇^d) |
小２男の子
（神奈川） |
逆上がりができるようになりたい |
３０分 |
初受講。足の位置、踏み込み、身体の引付けを練習／ほんの少しのコーチの支えが必要な位まで出来るようになりました／出来るようになりたいという気持ちと集中力、それから元気なごあいさつにコーチ一同驚きました。もう少しで出来ます。次回のレッスンまでは、タイミングを忘れないように何回か復習をおねがいします。(^o^)/ |
５才男の子
（東京） |
クロール水面呼吸を必要最小限にする／クロール５０ｍ完永(^o^)/。 |
６０分 |
２回目受講。フォーム修正／前回よりもさらに水面ギリギリでの呼吸が出来るようになりました。／ほんとうに良くがんばりましたね！(^∇^d) |
小４男の子
（神奈川） |
平泳ぎができるようになりたい／水泳は苦手。水泳経験少し |
１２０分 |
初受講。水なれ 呼吸法 面かぶりなどの習得／うつ伏せ全身、頭部は耳まで入水でき、おしり、脚が浮くようになりました／今回は一人でプール遊びが出来るほど自信がつきましたね。
次回は頭部までスッと入水できるレッスンです！(^∇^d) |
小２女の子
（東京） |
クロールで泳げるようになりたい／水泳経験少し |
９０分 |
初受講。水なれ。クロール呼吸、泳法などの習得／クロール１５Ｍ完永／始から水に頭までスッポリもぐれたので、すんなり呼吸法、泳法のレッスンに入れましたね。あと１～２回程でマスターできると思います。(^▽^)丿 |
小６男の子
（神奈川） |
集団おおなわとび／なわに入るタイミングがむずかしい |
６０分 |
初受講。ジャンプの調整、なわの動き視点など実習／８の字、逆回転のなわにも軽々入れるようになりました／コーチ総出でおおなわとびでしたね。クラス対抗戦がんばってください。(^o^)/ |
小１男の子
（東京） |
泳げるようになりたい／けのび３Ｍはできる |
３０分 |
初受講。水なれ、呼吸法の習得／呼吸法パッができるようになりました。／水への抵抗はなく、むしろ好きで、いきなりプールに入ってしまったときは驚きました。しっかり準備運動しようね。次回ご都合の良いときにお声がけください。m(_ _)m |
小２女の子
（東京） |
クロールで泳げるようになりたい／水泳経験少し |
９０分 |
初受講。水なれ、クロール呼吸、泳法などの習得／呼吸法パッができるようになり、２回クロールで息継ぎができた１５Ｍ完永／息継ぎもできたので、２５Ｍ泳げるまであとほんの少しですよ。次回は保護者さまとプールにいってチャレンジしてみてください。次回ご都合の良いときにお声がけください。m(_ _)m |
| ２００８年５月 |
受講者
（在住県） |
目標／受講前状況 |
受講
時間 |
受講内容／結果／コーチより |
小４男の子
（神奈川） |
かけっこ（徒競走）が早くなりたい |
６０分 |
２回目受講。リズム運動（足上げ、腕振り）／スタートの姿勢、タイミング完璧でした。ゴールで立ち止まらず、駆け抜けるところが満点です。今回のレッスンでは２秒も早くなりました！(^o^)/レッスンに取組む素直な姿勢に毎回感動してます。目標の時期までのレッスンはあと２回です。レッスンの様子を拝見すると、お家でもレッスンの復習をされてるみたいですね。d(^∇^)きっと一等賞になれます。ご友人はみんな驚きますよ！ |
小２女の子
（東京） |
水泳／潜ること、自己流で泳ぐことができる |
６０分 |
初受講。＜担当コーチに内容文章を依頼中です。＞(^o^)/ |
小２女の子
（東京） |
クロールのフォームを綺麗にしたい／２５Ｍ完泳 |
６０分 |
初受講。息継ぎの際の頭の向きの練習／バランスよく泳げるようになりました(^o^)/水泳が好きなことうれしく思います。また、お子様のご挨拶、取組む姿勢に、コーチ一同ほんとうに感動しております。まっすぐ泳げるようになりましたね。次回のご予約まで頂きましてありがとうございます。(^▽^)丿 |
小５男の子
（神奈川） |
水泳平泳ぎ／体操は得意。水泳は苦手 |
６０分 |
２回目受講。水慣れの練習／耳まで水に入れることができました。ほんとうに大変よくがんばりました(^o^)/目標の時期がきまっており、ご家族でそれに向かい、取組む姿を拝見させて頂き、ほんとうに感動しております。ご家族でご相談いただきまして、また機会を頂けましたら、ご都合の良い時期にご用命くださいませ。お待ちしてます。(^▽^)丿☆彡 |
高１女の子
（神奈川） |
マット運動／ |
６０分 |
初受講。＜担当コーチに内容文章を依頼中です。＞(^o^)/ |
小２女の子
（東京） |
クロール２５Ｍ（学校検定）／
バタ足５Ｍほど泳ぐことができる |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。浮く練習～ボビング～けのび～クロール泳法練習。【結果】クロール７Ｍ。次回は息継ぎの練習ですね。(^o^)/ |
小２女の子
（東京） |
クロールを習いたい（学校検定）／
潜れる、遊べる、自己流で泳ぐ。 |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。＜保護者さま入水＞水中ブクブク～伏し浮き～けのび～バタ足～クロール腕回し。【結果】クロール５Ｍ泳げました。バタ足と浮くのが非常に上手です。 |
小３女の子
（東京） |
クロール１０Ｍ泳ぎたい。／
バタ足５Ｍできる。 |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。けのび～クロール泳法練習。【結果】クロール７Ｍ泳げました。息継ぎの練習するともっと長い距離をおよげますよ。 |
小２男の子
（神奈川） |
ドッヂボールが上手になりたい。 |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。投げ方（コントロール）＋キャッチ＋動き（よける）のレッスン。【結果】しっかりしたボールを思ったところに投げられるようになり、とてもご満悦のご様子。模擬試合とても楽しかったです。 |
小１男の子
（東京） |
かけっこが早くなりたい／徒競争６人中５番目 |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。走り方を拝見⇒フォームの修正。腕ふり足上げの練習。【結果】走り方がまっすぐになりました。 |
小６女の子
（東京） |
クロール息継ぎを上手にしたい／バタ足５Ｍできる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。クロール泳法の練習。特に息継ぎブクブク。パッ。【結果】クロール１５Ｍ泳げました。 |
小１男の子
（東京） |
かけっこが早くなりたい／徒競争６人中５番目 |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。走り方を拝見⇒腕ふり足上げ＋ゴールを駆け抜ける＋まっすぐ前を見て走る練習。【結果】３秒早くなりました。大変よくがんばりました。本番ではゴール地点を見つめて、よそ見をしないで走ってください。ほんとうにお願いします。 |
小２女の子
（東京） |
クロールを習いたい（学校検定）／
クロール５Ｍ泳ぐことができる |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。＜保護者さま入水＞クロール泳法練習。【結果】クロール１０Ｍ泳げました。息継ぎパッがすぐできました。 |
小３女の子
（東京） |
泳法問わず２５Ｍ泳ぐこと（学校検定）／
けのび＋バタ足１５Ｍ。 |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。＜保護者さま入水＞クロール泳法練習（腕の動かし方～息継ぎ）。【結果】クロール１２．５Ｍ泳げましたが、息継ぎのとき鼻から水が入ってしまい立ってしまいました。 |
小２女の子
（東京） |
泳げるようになりたい／
水に顔付けできない |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。遊びながら少しずつ水に慣れるレッスン。【結果】少し慣れてきたご様子。お顔をプールにつけることができました。ビート板でバタ足などもできました。一つひとつ確認をしながら水に慣れて行きましょう。 |
小２男の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい／クロール６Ｍ泳ぐことができる |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。息継ぎ＋手のかき方のレッスンほか。【結果】クロール１０Ｍだんだんと息継ぎの方法を覚えてきました。楽しく自分のペースで習得していってください。 |
| ２００８年６月 |
受講者
（在住県） |
目標／受講前状況 |
受講
時間 |
受講内容／結果／コーチより |
小２女の子
（東京） |
クロール２５Ｍ（学校検定）／
バタ足５Ｍほど |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。浮く練習～ボビング～けのび～クロール泳法練習。【結果】クロール１０Ｍ。次回も息継ぎ中心の練習です。少々お水を飲んでしまいましたが、大変よくがんばりました |
小２男の子
（東京） |
クロールフォーム修正／
クロール２５Ｍなんとか泳ぐことができる |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。腕の運び方などの修正。【結果】クロール１０Ｍ。華やかできれいなクロール泳法になりました。 |
小６女の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳げるようにないりたい／
クロール１０Ｍおよぐことが出来る |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。ボビング～息継ぎクロール～浮く練習。【結果】お水を飲むことなく、クロール１５Ｍ泳げました。 |
小４男の子
（東京） |
鉄棒の前周りがしたい |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。身体をくの字に曲げる～頭を下げる練習など。【結果】前回りできた！なんなく出来てしまい、逆上がりの練習もしました。 |
小５男の子
（東京） |
学校のプールが始まるので慣れておきたい／顔付けはできる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。水なれ、ブクブク、お顔付けの練習など。【結果】クロール１５Ｍ完泳。３０分ほどで水に慣れてしまい、クロールの練習へ突入しました。するとすぐに息継ぎパッまですんなり出来てしまいました。 |
小１男の子
（東京） |
プールに頭まで全部潜るようになる／耳ぐらいまでなんとか潜ることができる。 |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。お顔付け～水中遊び～ブクブクなどの練習【結果】頭までスッポリ潜ることができました。すんなり水になれたご様子。学校のプールを楽しんでください。 |
小３女の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい／けのび５Ｍできる |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。ボビング～浮く感覚をつかむ～クロール泳法を練習。【結果】クロール泳法１０Ｍ。特にバタ足が最高に上手です。手を高く回せて上手です。 |
小３男の子
（東京） |
水が怖くなくなれば良い／遊びのプールは好き、でも顔付けがやっとの思い |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。＜保護者さま入水＞水なれ～ブクブク～お顔つけ練習ほか。【結果】頭部まで１０秒スッポリ水中にいれてジャンケンもできました。ほんの少し慣れてきたご様子です。
|
小３男の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳げるようになりたい（学校検定）／溺れたような泳ぎで３Ｍ |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。【結果】
|
小５男の子
（東京） |
学校のプールが始まるので泳げるようになりたい／プール苦手 |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。水なれ～ブクブク～ボビング～けのび～バタ足ほかを練習。【結果】クロール１０Ｍ泳げました。バタ足が大変お上手です。次回は息継ぎの練習です。 |
小２男の子
（東京） |
泳ぎを教えてほしい／遊びのプールは潜ったりして大好き |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。【結果】
|
小２女の子２名
（東京） |
かけっこが早くなりたい（運動会） |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。腕ふり＋足上げの練習。【結果】ゴールを見つめて、まっすぐ走れる綺麗なフォームになりました。
|
中１男の子
（東京） |
野球の基礎を教えてほしい |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。ピッチング、フライキャッチ、バッティング、守備など。【結果】投げるボールの重みがずいぶんと増してきて、後半３０分よりコーチの左手の平は痛くなっておりました。キャッチングの限界でした。甲子園を目指されているそうで、是非がんばってください。応援しております。
|
小６女の子
（神奈川） |
クロール１０Ｍできるようになりたい／けのび７Ｍほど |
３０分 |
【レッスン内容】初受講。＜保護者さま入水＞クロール泳法練習。【結果】クロール１０Ｍ泳げましたね。とても浮く感覚を持っていますので、息継ぎを練習するともっと長い距離をおよげますよ。
|
小３女の子
（東京） |
クロール１０Ｍ泳げるようになりたい／けのび７Ｍほど |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。クロール泳法とくに息継ぎ練習。【結果】クロール１０Ｍ達成！泳げました。この日より目標は２５Ｍになりました。
|
小２女の子
（東京） |
泳げるようになりたい／頭まで水にはいれる |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。その場ジャンプ！その場で少し浮いてみる。潜る練習。【結果】すばらしい！お顔付けが何度もでき、もぐることもできました。ほんとうによくがんばりました。でも無理はせずにお子さまのペースで楽しいレッスンを心がけます。
|
小３女の子
（東京） |
クロールが出来るようになりたい。プールが始まるので慣れておきたい／潜ることができる。バタ足できる |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。息継ぎブクブクほか～クロール泳法～けのびほかを練習。【結果】すんなりクロール１０Ｍ泳げました。息継ぎもたいへん楽にできていました。見よう見まねでクロールをやってみた事があるそうです。なるほど！
|
小５男の子
（東京） |
学校のプールが始まるので泳げるようになりたい／プール苦手 |
１２０分 |
【レッスン内容】２回目受講。ボビング～けのび～クロール泳法を練習。【結果】クロール１５Ｍ泳げました。もう少しの練習で息継ぎはやり易くなります。がんばりましょう！
|
小５男の子
（東京） |
クロールを習いたい／バタ足で１０Ｍ泳ぐことができる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。クロール泳法を練習。【結果】クロール１０Ｍ泳げました。バタ足、手の動きお上手です。でもまだ息継ぎの時に水を飲んでしまうそうです。次回は息継ぎメインの練習をしましょう。
|
小３男の子
（神奈川） |
クロールを泳ぎたい／手を動かすとバタ足を忘れる。バタ足をやると手をわすれる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。クロール泳法を楽しく繰り返し反復レッスン。【結果】クロールフォームが出来るようになりました。クロール１０Ｍ泳げました。
|
小１男の子
（東京） |
息継ぎが出来るようになる／鼻に水が入るのがとても気になる |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。息継ぎブクブクの反復練習～クロール泳法練習。【結果】鼻に水が入りにくくなり、クロール２０Ｍも泳げました。手の動かしとかき方が大変お上手です。
|
小３男の子
（東京） |
クロールフォーム修正／水泳経験が少なく、溺れている様な泳ぎ方になる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。伏し浮き～腕の回し方～息継ぎなどの反復練習。【結果】クロール２５Ｍらくらく完泳。もともとバタ足がかなり上手でした。運動神経が大変よく発達していると思います。レッスン終了まで、嬉しそうになんどもクロールで、２５Ｍを繰り返し泳いでいました。
|
小３男の子２名
小５女の子１名
（東京） |
クロールを習いたい／
小３男子２名バタ足５Ｍ
小５女子バタ足１５Ｍ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。クロール泳法息継ぎ中心の練習。【結果】小３男子２名ともにクロール（息継ぎあり）５Ｍ泳げました。小５女子はクロール（息継ぎあり）１５Ｍ泳げました。
|
小５男の子
（東京） |
クロール（ブレス含）２５Ｍ／バタ足１５Ｍできる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。クロール泳法練習。【結果】クロール１５Ｍ泳げた。次回は息継ぎをもう少し練習しよう。
|
小３男の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい（学校検定）／溺れたような泳ぎで３Ｍ |
１２０分 |
【レッスン内容】２回目受講。【結果】
|
小３女の子
（東京） |
泳法問わず２５Ｍ泳ぐこと（学校検定）／クロール１２．５Ｍ泳ぐことができる |
９０分 |
【レッスン内容】２回目受講。＜保護者さま入水＞クロール泳法練習（腕の動かし方～息継ぎ）。【結果】レッスン中、平泳ぎもやってみたい！との希望もあり、ほんの１５分程度の練習をしてみたところ、ご本人自身で手ごたえを感じたのでしょうか、保護者さまの同意のもと、平泳ぎにて２５Ｍを目指すこととなる。
|
小３男の子
（東京） |
水が怖くなくなれば良い／遊びのプールは好き、でも顔付けがやっとの思い |
１２０分 |
【レッスン内容】２回目受講。＜保護者さま入水＞水なれ～ブクブク～お顔つけ～けのび練習ほか。【結果】潜ることが容易にできるようになりました。息が苦しくなる寸前まで潜っていられるようになりました。けのびの練習もしました。
|
小６女の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい／クロール１０Ｍ泳ぐことができる |
１２０分 |
【レッスン内容】２回目受講。ボビング～息継ぎクロール～浮く練習～けのび練習。【結果】クロール２５Ｍ達成！泳げました。
|
小３男の子２名
小５女の子１名
（東京） |
クロールを習いたい。／
小３男子２名クロール５Ｍ
小５女子クロール１５Ｍ |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。クロール泳法練習。とくに息継ぎ＋手のかき中心の練習。【結果】小３男子２名ともにクロール（息継ぎあり）１０Ｍ泳げました。小５女子はクロール（息継ぎあり）２０Ｍ泳げました。
|
小３男の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳げるようになる（学校検定）／溺れたような泳ぎで３Ｍ |
１２０分 |
【レッスン内容】３回目受講。【結果】
|
小２男の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい／クロール１０Ｍは泳ぐことが出来る |
６０分 |
【レッスン内容】３回目受講。息継ぎ＋手のかき方の練習ほか。【結果】クロール１２．５Ｍだんだんと息継ぎの方法を覚えてきました。楽しく自分のペースで習得していってください。
|
小●女の子
（東京） |
クロールを教えてほしい／５～７Ｍバタ足できる。息継ぎができない |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。【結果】
|
小３女の子
（東京） |
泳法問わず２５Ｍ泳ぐこと（学校検定）／平泳ぎ１２．５Ｍ泳ぐことができる |
６０分 |
【レッスン内容】３回目受講。＜保護者さま入水＞平泳ぎ手足のタイミング調整（足のけり方～腕の動かし方）。【結果】平泳ぎ２５Ｍ完泳。鼻に水が入らず泳ぎ易くご満悦のご様子。保護者の意向により少しクロールも練習しました。
|
小３男の子
（東京） |
息継ぎができること／息継ぎが苦手 |
９０分 |
【レッスン内容】初受講。息継ぎブクブクパッ～けのび～クロール泳法練習。【結果】息継ぎが大変楽になったと思います。クロール１０Ｍ泳げました。お水がちょっと冷たく、寒がり始めましたので途中で切り上げました。
|
小２女の子
小３女の子
（東京） |
＜小２女の子＞
クロール２５Ｍ（学校検定）／
クロール１０Ｍほど
＜小３女の子＞
平泳ぎ２５Ｍ／
平泳ぎ初レッスン |
６０分 |
【レッスン内容】＜小２女の子＞２回目受講。クロール浮く練習～ボビング～けのび～クロール泳法練習。【結果】クロール１５Ｍなんなく泳げました。
＜小３女の子＞初受講。平泳ぎ足のけり～手の動かし方タイミングの練習。【結果】平泳ぎ１５Ｍ泳げました。手足のタイミングも会ってきました。
|
小３女の子
（東京） |
クロールを習いたい／お顔付けができて潜ることができる |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。けのび～バタ足～息継ぎパッ～クロール泳法練習。【結果】クロールですぐに１０Ｍ泳げました！次回は手のかきと息継ぎの練習ですね。
|
小３男の子
（東京） |
息継ぎができること／息継ぎが苦手 |
１２０分 |
【レッスン内容】２回目受講。息継ぎ練習～クロール泳法練習。【結果】息継ぎが楽にできたと思います。腕の回転も大きくなり綺麗なフォームでクロール１５Ｍ泳げました。
|
中１女の子
（東京） |
息継ぎを習い２５Ｍ泳ぎたい／クロール５Ｍ、鼻に水が入ってしまう |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。ブクブク練習～息継ぎパァの練習～クロール泳法習得。【結果】クロール１５Ｍおよげました。以前より鼻に水が入りにくくなりました。
|
| ２００８年７月 |
受講者
（在住県） |
目標／受講前状況 |
受講
時間 |
受講内容／結果／コーチより |
小３女の子
（東京） |
クロール２５Ｍできるようになりたい／
クロール１０Ｍ泳ぐことができる |
６０分 |
【レッスン内容】３回目受講。クロール泳法とくに息継ぎ練習。【結果】クロール１２Ｍ泳げました。横向きの息継ぎはクロール泳法の関門です。あとすこしで「あっ！できた」と感覚を掴むでしょう。 |
小３男の子２名
小５女の子１名
（東京） |
クロールを習いたい／
小３男子２名クロール１０Ｍ
小５クロール２０Ｍ |
６０分 |
【レッスン内容】３回目受講。クロール泳法息継ぎ中心の練習。【結果】小３男子それぞれ（息継ぎあり）クロール１５Ｍ、がんばって２０Ｍ泳げました。泳げました。小５女子はクロール（息継ぎあり）２５Ｍ楽々泳げました。
|
高３女の子
（東京） |
息継ぎを習いたい／
クロール背泳ぎともに２５Ｍが精一杯 |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。泳法～息継ぎの練習まで。【結果】背泳～平泳ぎ～クロール７５Ｍ完泳。お水もほとんど飲まなくなり、らくらくの完泳でしたね。
|
小３女の子
（東京） |
泳法問わず２５Ｍ泳ぐこと（学校検定）／
平泳ぎ２５Ｍ泳ぐことができる |
９０分 |
【レッスン内容】４回目受講。＜保護者さま入水＞平泳ぎ伸びる練習（蹴ったあとの息継ぎまでのタイミングを調整。【結果】平泳ぎ５０Ｍ完泳。とてもよくがんばりました。お子様の意向によりクロールも練習しましたところ２５Ｍ容易に完泳。驚きました。お見事です！
|
小５男の子
（東京） |
クロールを習いたい／
クロール１０Ｍで精一杯 |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。クロール泳法 息継ぎ練習。【結果】クロール１５Ｍ泳ぐことが出来ました。バタ足と手の動きが大変お上手です。でもまだ息継ぎの時に水を飲んでしまうので、次回は息継ぎ中心の練習です。
|
園児男の子
（東京） |
背泳２５Ｍ（検定合格）／
背泳５Ｍ泳ぐことが出来る |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。＜保護者さま入水＞手の動かし方などのレッスン。【結果】背泳１２Ｍ泳ぐことが出来ました。手先のスナップをご存知とは。すばらしい。
|
小２女の子
（東京） |
クロール２５Ｍ（学校検定）／
クロール１５Ｍ泳ぐことが出来る |
６０分 |
【レッスン内容】３回目受講。浮く練習～ボビング～けのび～クロール泳法練習。【結果】クロール２５Ｍなんとか泳げましたね。次回は２５Ｍを簡単に泳ぐためのレッスンです。
|
小３女の子
（東京） |
クロールを習いたい／
プールにお顔付けができて潜ることができる |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。クロール泳法練習。【結果】クロール１５Ｍ地点で水を飲んでしまい立ってしまいました。良いのです。そういうこともあります。次回は息継ぎ＋手かき方中心の練習をしましょう！
|
小４男の子
（東京） |
顔出し遠泳平泳ぎの泳法／
手と足のタイミングが合わない |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。分平泳ぎ手足のタイミング練習。【結果】手足のタイミングがピタッと合うようになりました。泳ぎに自信もついたご様子です。
|
園児男の子
（東京） |
背泳２５Ｍ（検定合格）／
背泳５Ｍ泳ぐことができる |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。＜保護者さま入水＞手足の動かし方＋姿勢修正。【結果】フォームも大変よくなり。背泳２５Ｍ完泳です。努力をおしまない姿勢に感動です。
|
小３女の子
（東京） |
クロール２５Ｍできるようになりたい／
クロール１２Ｍ泳ぐことができる |
６０分 |
【レッスン内容】４回目受講。クロール泳法とくに息継ぎ練習。【結果】クロール１５Ｍ泳げました。クロール息継ぎほぼ出来てきましたよ。あとすこしで息継ぎの頭の向きになれることが出来るでしょう。
|
小５女の子
（東京） |
クロールを教えてほしい／
５～７Ｍバタ足できる。息継ぎをしたことがない。 |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。クロール泳法の練習。【結果】
|
中２男の子
（東京） |
平泳ぎフォームチェック＆バタフライ習得／
クロールは１０００Ｍ泳ぐことができる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。平泳ぎ足かき、伸び方中心の練習。バタフライ泳法習得。【結果】大変きれいな平泳ぎフォームで伸びるようになりました。バタフライ泳法も習得されこれからも大会でのご活躍を期待しております。
|
小３女の子
（東京） |
泳法問わず２５Ｍ泳ぐこと（学校検定）／
平泳ぎ５０Ｍ泳ぐことができる |
９０分 |
【レッスン内容】５回目受講＜保護者さま入水＞平泳ぎ伸びと息継ぎの練習。特に、頭の動かし方を調整。【結果】優雅で美しい平泳ぎで５０Ｍを５回完泳。クロールでは何度も２５Ｍを容易に完泳しました。
|
小３男の子
（東京） |
水が怖くなくなれば良い／
遊びのプールは好き、でも顔付けがやっとの思い |
１２０分 |
【レッスン内容】３回目受講＜保護者さま入水＞水なれ～ブクブク～けのび練習ほか。【結果】今回はご自身から「両手両足を伸ばし水面にプカプカ浮く」様子をみせてくれました。ご友人やご家族で何度かプールで遊びながらできたご様子。もう大丈夫ですね。平泳ぎ泳法の練習も少しました。
|
小５男の子
（東京） |
クロールを泳ぎたい／
バタ足１０Ｍできる |
９０分 |
【レッスン内容】初受講。腕の動かし方～息継ぎの練習。【結果】バタ足がもともと大変上手です。クロール息継ぎにもなれてきたご様子で１０Ｍ泳げました。
|
中１女の子
（神奈川） |
クロール２５Ｍを泳ぎたい／
クロール１０Ｍ泳ぐことができる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。息継ぎ～手の動き練習。【結果】クロール２５Ｍ完泳。息継ぎパッもすぐに習得されました。
|
小２女男の子
（東京） |
クロール２５Ｍを泳ぎたい／
クロール１２．５Ｍ泳ぐことができる |
６０分 |
【レッスン内容】４回目受講。息継ぎの練習ほか～手の動かし方練習。【結果】クロール１５Ｍだんだんと息継ぎの方法を覚えてきました。楽しく自分のペースで習得していってください。
|
小２男の子
（東京） |
クロール２５Ｍを泳ぎたい／
クロール１２．５Ｍ泳ぐことができる |
６０分 |
【レッスン内容】４回目受講。息継ぎの練習ほか～手の動かし方練習。【結果】クロール１５Ｍだんだんと息継ぎの方法を覚えてきました。楽しく自分のペースで習得していってください。
|
小１男の子
（神奈川） |
泳ぎを覚えたい／
顔付け、伏し浮きできる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。＜保護者さま入水＞けのびの練習～腕の動かし方の練習～息継ぎの練習。【結果】クロール５Ｍ泳げました。息継ぎも上手に出来るようになりました。
|
小２男の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい／
クロール７Ｍ泳ぐことができる |
１２０分 |
【レッスン内容】３回目受講。クロール息継ぎと泳法の練習。【結果】見事なリズムでクロール１５Ｍ完泳。浮くことがもともと大変お上手です。
|
小２女の子
（東京） |
クロール２５Ｍ（学校検定）／
クロールようやく２５Ｍ |
６０分 |
【レッスン内容】４回目受講。クロール泳法とくに息継ぎの練習。【結果】優雅な伸びのあるクロール２５Ｍ容易に何度も泳げました。検定合格はまちがいなですね。
|
小２女の子
（東京） |
クロールを習いたい／
クロール１０Ｍ泳ぐことができる |
６０分 |
【レッスン内容】３回目受講。＜保護者さま入水＞クロール泳法練習。【結果】クロール１５Ｍ泳げました。息継ぎパッが大変お上手です。学校でも練習されているとのこと。なるほど納得です！
|
小２男の子
（東京） |
泳げるようになりたい／
顔を水につけられない |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。お顔付けの練習～ブクブクの練習～もぐる練習など。【結果】自身がついたご様子。自分からけのびで５Ｍもしてしまいました。仰天びっくりです。
|
小４女の子
（東京） |
泳げるようになりたい／
自分で浮くことができない |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。浮くためのレッスン～息継ぎの練習～クロール泳法。【結果】クロール１０Ｍ（息継ぎあり）泳げました。バタ足が大変お上手です。
|
小１男の子
（神奈川） |
泳ぎを覚えたい／
クロール５Ｍおよぐことができる |
１２０分 |
【レッスン内容】２回目受講。＜保護者さま入水＞けのびの練習～腕の動かし方の練習～息継ぎの練習。【結果】クロール１５Ｍ泳げました。息継ぎの時、口にたくさんの水が入っても気にならない様子。飲んではいないとの事で上手に息継ぎしてますね。
|
小１男の子
（神奈川） |
泳ぎを覚えたい／
クロール５Ｍおよぐことができる |
１２０分 |
【レッスン内容】２回目受講。＜保護者さま入水＞けのびの練習～腕の動かし方の練習～息継ぎの練習。【結果】クロール１５Ｍ泳げました。息継ぎの時、口にたくさんの水が入っても気にならない様子。飲んではいないとの事で上手に息継ぎしてますね。
|
小３男の子
（東京） |
クロールを泳ぎたい／
けのび５Ｍできる |
６０分 |
【レッスン内容】初回受講。腕を交互に動かす練習。【結果】右手と左手を交互に動かせてます。右手を水面よりもっと大きく上に回せれば完璧です。
|
小２女の子
（東京） |
泳げるようになりたい／
頭まで水にはいる事ができる |
６０分 |
【レッスン内容】３回目受講。その場ジャンプ！その場で少し浮いてみる。潜る練習。【結果】すばらしい！連続でお顔つけができ、もぐることもでき、水中あそびもできました。ほんとうによくがんばりました。でも無理せずお子さまのペースでレッスンを行っていきます。
|
年長女の子
（神奈川） |
クロール２５Ｍ＆背泳ぎ２５Ｍ／
ヘルパーを外すと潜ってしまう |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。＜保護者さま入水＞６０分バタ足泳法を拝見～バタ足姿勢などの修正～クロール泳法練習。【結果】バタ足で沈んでしまう原因を見つけ修正し、クロール（息継ぎあり）１５Ｍ泳げました。
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中２女の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい＆平泳ぎを習いたい／
クロール１５Ｍ泳ぐことができる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。クロール息継ぎの練習。平泳ぎ泳法のレッスン【結果】クロール２５Ｍ完泳、息継ぎとバタ足が大変お上手です。平泳ぎ楽々２５Ｍ完泳、足のけりと伸びがをすぐに習得されました大変すばらしい。
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小３女の子
（神奈川） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい／
けのび５Ｍ |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。＜保護者入水＞けのび～バタ足～手の動かし方～クロール泳法～息継ぎの練習。【結果】クロール５Ｍ～１０Ｍ泳げました。たいへん混み合ったプールでのレッスンでしたね。高い波の中、水を飲んでも苦しむ様子を見せずに、がんばる姿に感動しました。通常のプールであれば１５Ｍは泳げてましたよ。
|
小５女の子
（神奈川） |
クロール手の動かし方＆息継ぎを教えてほしい。／
泳ぎ始めると沈んでしまう |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。泳法を拝見～沈む原因の修正～浮く姿勢の練習など。【結果】沈む原因を修正しクロール１５Ｍ泳げました。次回は息継ぎ中心のレッスンです。
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小３女の子
（神奈川） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい／
クロール５Ｍ～１０Ｍ |
１２０分 |
【レッスン内容】２回目受講。＜保護者入水＞けのび～手の動かし方～クロール泳法～息継ぎの練習。【結果】クロール１５Ｍ泳げました。今日もひとで混み合い、ジャブジャブ波が立ち、ビーチボールが行き交う中でのレッスンでしたが、言い訳せず大変よくがんばりましね。通常のプールであれば２５Ｍは間違いなく泳げてましたよ。
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| ２００８年８月 |
受講者
（在住県） |
目標／受講前状況 |
受講
時間 |
受講内容／結果／コーチより |
小２男の子
（東京） |
クロール２５Ｍ以上泳ぎたい／
息継ぎなしで１２．５Ｍ泳げる |
６０分 |
【レッスン内容】３回目受講。息継ぎの練習
【結果】本日お約束の３回目最終日。息継ぎにもだんだんと慣れてきてまして、クロール１０ｍ（息継ぎ７～８回で）泳げました。しかし１０Ｍを超えたあたりからは、プールが深いためでしょう。早く先にもっと長く泳ぎたいお気持ちから、あわてて泳ぐようになり、息継ぎを失敗してしまいます。浅いプールでは平気で何度も息継ぎが出来るので・・・当方のプール選択ミスです。２５Ｍ以上泳ぐことができませんでした。ほんとうにごめんなさい。 |
小１女の子
年中男の子
（東京） |
小１女子水慣れ＋けのび
年中男子水慣れ／
水に苦手意識（水泳経験なし） |
６０分 |
【レッスン内容】３回目受講。＜保護者さま入水＞けのび、バタ足の練習など。
【結果】小１女子：けのびバタ足５ｍ泳げました。腕を上手にまわしてクロール泳法もできました。大変よくできました。
年中男子：何秒も頭まで水に潜ることができました。ほぼ水に慣れたご様子。
ご家族のみなさまのご協力の賜ものです。もう水に慣れてきてます。まだ夏盛り！ご家族で楽しいプール遊びができますね。 |
小１女の子
年中男の子
（東京） |
小１女子：水慣れ＋けのび
年中男子：水慣れ／
水に苦手意識（水泳経験なし） |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。＜保護者さま入水＞お水に慣れて浮く練習など。
【結果】小１女子：だるま浮き、伏し浮きが上手に何度もできました。ビート板バタ足前で息継ぎして、１５ｍも泳げました。クロールの手を４回かけました。ほんとうに大変よくできました。
年中男子：顔を水の中につけることができました。少々抵抗あるご様子です。良いのです。自分のペースで楽しく！少しずつ慣れて行きましょう。 |
小２男の子
（東京） |
クロール２５Ｍ以上泳ぎたい／
息継ぎなしで１２．５Ｍ泳げる |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。息継ぎの練習
【結果】息継ぎは上手に横を向いて行えます。お鼻に水が入らなくなりました。８Ｍを超えたあたりから、早く先に泳ぎたくなるので（お気持ちは大変よくわかります）だんだんと前を向くようになり、身体の浮き利かず沈みがちになり、息継ぎの時、水を飲んでしまいます。次回も両手を揃えて浮きをとりながら、あせらずゆっくり泳ぐ練習を行いましょう。 |
小２男の子
（東京） |
クロール２５Ｍ以上泳ぎたい／
息継ぎなしで１２．５Ｍ泳げる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。息継ぎの練習
【結果】ブクブク、パッの練習。クロール息継ぎ３回まで出来ました。３回目以降は、息継ぎするとき顔が水面に出ないときがあるので水を飲んでしまうときがあります。長い距離を泳ぐには、どうしても息継ぎは欠かせませんので、次回はあわてずに両手を揃えて浮きをとりながら、水をかく練習を集中的に行いましょう。 |
小１女の子
（東京） |
クロールで泳ぎたい／
水に潜ったりは平気 |
９０分 |
【レッスン内容】３回目受講。クロールを習いたい
【結果】本日お約束３回目の最終日。泳法の詳細部分調整。クロール２０Ｍ容易に泳げました。２５Ｍは間違いなく泳げてます。プールが２０Ｍしかなくてほんとうにごめんなさい。 |
小２女の子
（東京） |
補助なし自転車に乗りたい |
６０分 |
【レッスン内容】４回目受講。ハンドルバランス＋乗り出しの練習
【結果】１人で乗れるようになりました。こぎ始めもふらふらすることなく、大変お上手です。もう大丈夫です。 |
小１女の子
（東京） |
クロールで泳ぎたい／
水に潜ったりは平気 |
９０分 |
【レッスン内容】２回目受講。クロールを習いたい
【結果】息継ぎと、手を揃えてから水をかくことが大変お上手。腕をしっかり伸ばすことも出来て、後半にはクロール２０Ｍを２回も容易に泳げました。プールが２０Ｍしかなくてごめんなさい。２５Ｍあれば・・・と、ほんとうに残念に思います。 |
小３男の子
（東京） |
逆上がり
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講
【結果】逆上がり：もう少しで出来そうでしたが、手のまめが痛くなり途中で断念。かけっこ：腕振り、足の運び、歩幅も大きくなり早く走れるようになりました。運動会は楽しく、がんばってください。 |
小１女の子
（東京） |
クロールで泳ぎたい／
水に潜ったりは平気 |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。息継ぎ～クロール泳法の練習
【結果】最初から、息継ぎは上手に上を向いてできていました。手も揃っていました。クロール１３ｍ泳げました。息継ぎの時少々沈みぎみになり、水を飲んでしまうことがあります。次回は腕をしっかり伸ばして浮きをとる練習ですね。 |
小２女の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい／
ビート板バタ足１０Ｍできる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。クロール泳法の練習
【結果】クロール８Ｍ泳げました。全体的にはたいへんよくできました。息継ぎが上手にできている時と、頭が上がってしまう時がありますので、あわてないで手を前で揃えてから動かすようにすると、息継ぎももっとしやすくなります。 |
小３女の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい／
バタ足５Ｍできる |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。クロール泳法の練習
【結果】上手に息継ぎでき、クロール８Ｍ泳げました。次回はもうすこし腕を大きくまわす＋あごを引くきながら、ゆっくり泳ぐ練習ですね。 |
小２女の子
（東京） |
２５Ｍ泳ぎたい／
ビート板バタ足１０Ｍできる |
１２０分 |
【レッスン内容】３回目受講。＜保護者さま入水＞クロール泳法（部分修正）・平泳ぎ泳法の練習
【結果】本日でお約束３日目の最終日。クロール：ラクに長く泳げるように、手をしっかり伸ばす＋水をかく位置の修正（完成度を上げる）。平泳ぎ：ラクに長く泳げるように、キックの後、グ～ンと進むように少々待つ練習＋足キックの練習。平泳ぎも２５Ｍ完泳。たいへん良くできました。 |
小２女の子
（東京） |
泳げるようになりたい／
水中あそびができる |
１２０分 |
【レッスン内容】５回目受講。バタ足の練習。
【結果】伏し浮きも長くできるようになりバタ足５Ｍ完泳。オリンピック水泳を見ていて、クロール、平泳ぎ、バタフライはどうやるの？と質問がありました。背泳ぎの質問は今のところありません。良いのです。ご自身のペースで！少しずつ慣れて行きましょう。 |
小２男の子
（東京） |
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。かけっこの練習
【結果】腕ふりが少し弱かったのですが、しっかり振れるようになり足の出方も早くなりました。 |
小２女の子
（東京） |
２５Ｍ泳ぎたい／
ビート板バタ足１０Ｍできる |
１２０分 |
【レッスン内容】２回目受講。＜保護者さま入水＞クロール・平泳ぎ泳法の練習
【結果】クロール泳法の手をしっかり伸ばす練習（完成度を上げる）＋平泳ぎの初レッスン。平泳ぎはクロールに比べて動作が多いので少々とまどい気味でしたが、12.5Ｍ泳げました。キックのあと待てるともっとラクに長く泳げます。 |
小２女の子
（東京） |
補助なし自転車に乗りたい |
６０分 |
【レッスン内容】３回目受講。ハンドルバランス＋乗り出しの練習
【結果】ほぼ１人で乗れるようになりました。こぎ始めも１人でできるようになりました。 |
小２女の子
（東京） |
２５Ｍ泳ぎたい／
ビート板バタ足１０Ｍできる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。＜保護者さま入水＞息継ぎ＋クロール泳法の練習
【結果】潜ることなど大変水に慣れており、水泳も好きで、息継ぎパッも早くに習得され、２５Ｍ完泳。たいへんよくできました。 |
小２女の子
（東京） |
補助なし自転車に乗りたい |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。ハンドルバランス＋乗り出しの練習
【結果】コツを掴んできたようす。ハンドルバランスが上手になりました。 |
小６男の子
（東京） |
平泳ぎ１００Ｍ（学校検定）／
平泳ぎ２５Ｍ泳ぐことができる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。足けりの練習、手と足のタイミング合わせ。
【結果】手と足のタイミングが合ってきました。次回は足けりのあとにグ～ンと伸びる練習です。 |
高２女の子
（東京） |
平泳ぎフォーム修正＆背泳ぎ＆クロールを習いたい／
平泳ぎ１５Ｍ。クロールと背泳ぎは未経験 |
１２０分 |
【レッスン内容】２回目受講。平泳ぎ手と足のタイミング修正、息継ぎブクブクの練習ほか。
【結果】クロール、平泳ぎ、背泳ぎいづれも２５Ｍ完泳。平泳ぎは伸びが良く、楽々５０Ｍいけそうですね。クロールはバタ足を控えめに！背泳は１０分で２５Ｍ泳げました。背浮きがとってもお上手でした。 |
小３女の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい／
バタ足１０Ｍできる |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。クロール泳法レッスン。特に息継ぎブクブクと手の動かし方をレッスン。
【結果】クロール１５Ｍおよげました。 |
小３女の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい／
クロール１５Ｍ泳ぐことができる |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。クロール泳法レッスン。特に息継ぎをレッスン。
【結果】クロール２０Ｍおよげました。 |
小２女の子
（東京） |
泳げるようになりたい／
水中あそびができる |
１２０分 |
【レッスン内容】４回目受講。伏し浮き＋けのび練習
【結果】まだ少し広いプールに抵抗があるご様子。そのような中、掴む場所がプールサイドからコーチの手に変わりました！自分のペース良いのです。少しずつ慣れて行きましょう。 |
小３男の子
（東京） |
クロール２５完泳（学校検定）／
クロールようやく２５Ｍ |
１２０分 |
【レッスン内容】７回目受講。息継ぎを中心に手の動かしかたをレッスン。
【結果】クロール２５Ｍを３回完泳。自信を持てたご様子。本人の希望（保護者同意）により平泳ぎもレッスン。検定本番ではリラックスして望んでください。 |
小２女の子
（東京） |
クロールを習いたい／
クロール１５Ｍ泳ぐことができる |
６０分 |
【レッスン内容】４回目受講。＜保護者さま入水＞クロール泳法レッスン。特に手にかき方。
【結果】クロール２５Ｍ楽々泳げました。 |
小４女の子
（東京） |
クロール＆平泳ぎ２５Ｍ／
クロール息継ぎなし１０Ｍ（息継ぎが苦手） |
６０分 |
【レッスン内容】５回目受講。＜保護者さま入水＞息継ぎタイミングの練習、腕の動かし方の練習。
【結果】クロール２５Ｍ楽々完泳！！平泳ぎ２５Ｍ楽々完泳！！すばらしい集中力。お見事です。 |
小２男の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい／
クロール１５Ｍ泳ぐことができる |
１２０分 |
【レッスン内容】４回目受講。クロール息継ぎと泳法の練習。
【結果】クロール２０Ｍ完泳。平泳ぎのレッスンも開始。 |
小４男の子
小２男の子
（東京） |
共にクロール２５Ｍ泳ぎたい／
小４男子バタ足１０Ｍ
小２男子バタ足５Ｍ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。息継ぎ～手の動かし方を練習。
【結果】小４男子クロール２５Ｍお見事！完泳。
小２男子クロール１０Ｍ泳げました。
お二人ともバタ足で進むことが大変上手です。 |
小１女の子
年中男の子
（東京） |
小１女子水慣れ＋けのび
年中男子水慣れ／
水に苦手意識（水泳経験なし） |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。＜保護者さま入水＞お水に顔をつける練習～ブクブクの練習など。
【結果】小１女子けのび５Ｍできました。されに両手を回してクロール泳法をすこし学びました。
年中男子水にお顔をつけられました。でもまだ少し抵抗があるようすです。楽しくレッスンしましょう。 |
小３男の子
（東京） |
平泳ぎ２５Ｍ泳ぎたい（学校検定）／
平泳ぎの経験なし。クロールは２５Ｍ楽々泳ぐ事ができる |
１２０分 |
【レッスン内容】初受講。足と手の動かしかたタイミングの練習。
【結果】手と足のタイミング合ってきました。平泳ぎ２０Ｍも泳げました。 |
小２女の子
（東京） |
補助なし自転車に乗りたい |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。ハンドルバランス＋乗り出しの練習
【結果】支える力もほとんどいらなくなりました。あと1回のレッスンで乗れるようになります。 |
| ２００８年９月（定期受講者除く） |
受講者
（在住県） |
目標／受講前状況 |
受講
時間 |
受講内容／結果／コーチより |
小５女の子
（東京） |
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。足上げ（運び）を中心にレッスン
【結果】スライドの長さはコーチの長さに匹敵する位までのびました。将来、短距離走のご活躍期待しております。 |
小５男の子
小１男の子
（神奈川） |
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】３回目受講。かけっこ：スタート～腕振り～足上げ（運び）
【結果】本日、お約束の最終日。小５男子：ご家庭にてほぼ毎日かけっこポイントマニュアルの練習をされてたそうです。やはり足の上がり方と運び方、スタートのタイミングも目に見えて、大変上手になってます。小２男子：毎回の熱心なお姿に感動です。運動会前日までは、かけっこポイントマニュアルの練習を、ご家族で毎日欠かさず行ってください。きっと運動会では良い成績が残せそうです。（※後日、運動会で入賞できたとのご報告をいだだきました。ほんとうにおめでとうございます） |
中１男の子
小５女の子
（東京） |
中１男の子：フォーム修正／クロール・平泳ぎ２５Ｍ泳ぐ事が出来る
小５女の子：フォーム修正／クロール・平泳ぎ２５Ｍ泳ぐ事が出来る |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。中１男の子：クロール、息継ぎを横向きにする。平泳ぎ、グ～ンと伸びの練習。
小５女の子：平泳ぎ、グ～ンと伸びの練習。バタフライ
【結果】中１男の子：クロールは楽々２５Ｍ泳げますが、息継ぎを前でしてしまう事が時折あります。平泳ぎは、キックの後の伸びる間隔を覚えました。グ～ンと前に進んでいます。
小５女の子：平泳ぎは、足の蹴り位置の確認により、グ～ンと伸びる綺麗なフォームになりました。バタフライは初体験でしたが、２５Ｍ容易に何度も完泳！これで４泳法制覇おめでとうございます！
|
小３女の子
（神奈川） |
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。かけっこ：スタート～足上げ（運び）＋タッタッ！の走り方
【結果】本日、お約束の最終日レッスン。前日の運動会の練習では初めて１等賞になれた！との事。ほんとうに大変良くがんばりました。スタート並びに足上げ（運び）を中心に新メニュータッタッ！のレッスン。タッタッ！の走り方。お見事！走る音も変わり、跳ぶような走りです。運動会まであと少しですが、ご家庭でかけっこポイントマニュアルの練習をこらからも毎日、ほんの少しずつでも行ってください。そして運動会は楽しくがんばってください。
|
小５男の子
（東京） |
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。スタートの仕方～足上げ（運び）～腕振り
【結果】スタートの仕方、足の出し方＋運び方＋タッタッ！の走り方を中心にレッスン。走る音も変わり、跳ぶような走りです。伺うと某有名Ｊ１ユースに所属との事。納得です。はい。
|
小５男の子
小１男の子
（神奈川） |
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】２回目受講。かけっこ：スタート～腕振り～足上げ（運び）
【結果】小５男子：スライドも数センチながくなり、足もほんとうに上がるようになりました。小２男子：足運び、腕振り、走る姿勢がさらにお上手になりました。前をみて走ることにもだんだんと慣れてきました。毎回熱心なお姿に感動です。引き続きかけっこポイントマニュアルの練習を、ご家族で楽しく毎日欠かさず行ってください。きっと運動会では良い成績が残せそうです。
|
小５女の子
（東京） |
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。足上げ（運び）～腕振り～スタートの仕方。＋走り方タッタッのレッスン
【結果】もともとかけっこがお好きなだけあり、かなりお上手な走りです。足の運び方に重点をおき、腕振り、スタートのレッスンでした。足が高く前に運べるようになりました。新メニュータッタッ！のレッスン。タッタッ！の走り方。お見事！走る音も変わり、跳ぶような走りです。
|
小３男の子
（神奈川） |
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。足上げ（運び）～腕振り～スタートの仕方。
【結果】走る時の腰の位置もよくなり、足も上がり、歩幅も広くなりました。運動会まで毎日少しずつご家庭にてかけっこポイントマニュアルのトレーニングを運動会までは続けてみてください。必ず良い結果がでます。
|
小２女の子
（東京） |
かけっこ
二重跳び |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。かけっこ：足上げ（運び）～スタートの仕方。二重跳び：縄を回す位置の修正と縄の回転スピードアップ
【結果】かけっこ：腕振りはもともとお上手です。スタートのタイミングが抜群になり、歩幅が２センチ程度長くなりました。かけっこポイントマニュアルの練習をご家庭にて２日に１度少し行ってください。運動会は楽しくがんばってください。二重跳び：縄の回す位置が大変お上手になりました。二重跳びには縄を素早く回す必要があり、素早い一重とびの練習をお家でも行ってみてください。ジャンプはしっかり出来ていましたので、必ず出来るようになります。
|
小２男の子
（東京） |
逆上がり
二重跳び |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。逆上がり：補助つき練習。二重跳び：縄を回す位置とジャンプ＋縄のスピードアップ
【結果】逆上がり：蹴ったあとの力の方向をすぐに覚えて、補助付き１６回でお見事！出来るようになりました。二重跳び：素早い一重とびの練習にてお時間となりました。縄の回す位置が大変良くなりました。
|
小２女の子
（東京） |
逆上がり
二重跳び |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。逆上がり：補助つき練習。二重跳び：縄を回す位置と縄のスピードアップ
【結果】逆上がり：補助をしながら、踏み切りのチカラの方向に気を付けて数日練習されると、出来るようになります。二重跳び：縄を回す位置は習得されました。あとは縄が風を切る音ビュンビュン！を目指してがんばってください。
|
小４男の子
（神奈川） |
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。かけっこ：スタート～腕振り～足上げ（運び）～コーナーの曲がり方～ゴールの仕方
【結果】レッスン前より足の動きは早く、前にでるようになり、腕振り、走る姿勢も大変よく、見事に習得されました。集中力の高さにビックリです。ここで油断せずに、かけっこポイントマニュアルの練習を毎日少しずつご家庭で行ってください。そして運動会は楽しくがんばってください。
|
中１男の子
小５女の子
（東京） |
中１男の子：フォーム修正／クロール・平泳ぎ２５Ｍ泳ぐ事が出来る
小５女の子：フォーム修正／クロール・平泳ぎ２５Ｍ泳ぐ事が出来る |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。中１男の子：クロール、息継ぎを横向きにする。平泳ぎ、グ～ンと伸びの練習。
小５女の子：クロール、手のかきを少しレッスン。平泳ぎ、グ～ンと伸びの練習。
【結果】中１男の子：クロールは容易に２５Ｍ泳げましたが、時々息継ぎを前でしてしまう事がありますが、慣れれば大丈夫でしょう平泳ぎは、キックの後の伸びる間隔を覚えてきています。もう少し長いほうがもっとたくさんグ～ンと前に進みますよ。
小５女の子：クロールは完璧になりました。これならいくらでも泳げるでしょう。平泳ぎは、足の蹴りを練習し、グ～ンと伸びる練習により綺麗なフォームになりました。背泳ぎもレッスンし容易に２５Ｍ完泳です。すばらしい！
|
小５男の子
小１男の子
（神奈川） |
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。かけっこ：スタート～腕振り～足上げ（運び）～ゴールの仕方
【結果】小５男子：レッスン前より足が上がるようになり、腕振り、走る姿勢も上手になりました。小２男子：足あげ大変お上手です。腕振り、走る姿勢はすぐに上手になりました。走っている時に辺りが気になるご様子。前をみて走るともっと早く走れますよ。かけっこポイントマニュアルの練習をご家族で楽しく毎日欠かさず行ってください。運動会では良い成績が残せそうです。
|
小４男の子
小２男の子
（東京） |
クロール２５Ｍ泳ぎたい／
小４男子：クロール１６Ｍ泳ぐ事が出来る
小２男の子：クロール初体験 |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。クロール泳法の習得
【結果】小４男子：クロール２５Ｍを完泳。息継ぎ後あごを引くことをレッスン。小２男子：１２．５Ｍ泳げました。手を揃えてから大きく回すことをレッスン。息継ぎの時、前を向いてしまう事がときどきありますが、前がとても気になるお気持ちよくわかります。少しずつ慣れて行きましょう。
|
小３女の子
（神奈川） |
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。かけっこ：スタート～腕振り～足上げ（運び）～ゴールの仕方
【結果】腕振りがもともとお上手ですので、スタート並びに足上げ（運び）を中心にレッスン。スタートのタイミングも抜群によくなり、足も上がるようになりました。ご家庭ではかけっこポイントマニュアルの練習をできれば毎日、ほんの少しずつでも行ってください。そして運動会は楽しくがんばってください。
|
小５女の子
年中男の子
（東京） |
かけっこ
逆上がり |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。かけっこ：スタート～腕振り～足上げ（運び）～ゴールの仕方
逆上がり：補助あり練習
【結果】逆上がり：お二人とも逆上がりに必要な筋力は十分あります。あとは踏み切りのチカラの方向に注意しながら練習を行うと必ず出来るようになります。
かけっこ：お二人とも走る姿勢と腕振りがもともとお上手ですので、足運びを中心にしたレッスンでした。
クールダウンの頃には、日が暮れてしまいましたが、最後までご家族総出のご協力、ほんとうに有難うございました。ご家庭ではかけっこポイントマニュアルの練習を毎日無理なく行ってください。そして運動会は楽しくがんばってください。
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小４男の子
（東京） |
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。スタート～腕振り～足上げ（運び）～ゴールの仕方
【結果】走る姿勢も良くなり、スライドも長くなり、腕振りもお上手。大変よくできました！ご家庭ではかけっこポイントマニュアルの練習を毎日欠かさず行ってください。そして運動会は楽しくがんばってください。 |
小６男の子
（東京） |
平泳ぎ５０Ｍ泳ぎたい（学校検定）／
平泳ぎ２５Ｍが精一杯 |
９０分 |
【レッスン内容】２回目受講。フォーム修正
【結果】平泳ぎ容易に５０Ｍ完泳！足の引き付けが素早くなり、キックへの動作が早くなり、伸びている時間が長くなり、ひと蹴りで進む距離がグ～ンと長くなりました。 |
| ２００８年１１月（定期受講者除く） |
受講者
（在住県） |
目標／受講前状況 |
受講
時間 |
受講内容／結果／コーチより |
小１男の子
（東京） |
ドッヂボール |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。スピードボールを投げたい！スナップ、当て方、よけ方の練習
【結果】レッスンに終始集中されていた姿勢に感動です！手首のスナップをきかせて、走りながら勢いをつけ、そして重心移動を加えてすごく勢いのあるスピードボールを投げられるようになりました。学校でお友達と楽しくドッヂボールを楽しんでください。お友達みんなビックリしますよ！
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小１男の子
（東京） |
なわとび（交差とびあやとび） |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。交差とびあやとびの練習。
【結果】楽しくレッスンをうけてましたね。交差とびと綾とびでも、前跳びのように足首、ひざ、股関節を上手に使ってバタバタしない綺麗なジャンプがたいへん上手にできるようになりました！なわも腰の位置で回すことができたので交差とびと綾とびも大変上手になりました。 |
小３男の子
（東京） |
水泳１００ｍ個人メドレー
タイムアップ！
検定合格を目指す！ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。１００ｍ個人メドレーのタイムアップ（飛び込み練習～バタフライキックの修正～背泳ぎ手のかきを強く～平泳ぎ身体のアップダウンを少なく～クロール腕全体で正確に水を捕らえる）
【結果】５秒の短縮。大変自信をつけて頂いたご様子。検定の結果がでましたら教えてください。
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小１男の子ご友人２名
（神奈川） |
なわとび（長く跳びたい） |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。なわとびを長く跳びたい。
【結果】お二人とも前跳びを１分以上引っかからずに跳べました。元気に楽しくレッスンをうけてましたね。肘からまわしていたので、手首を使って縄を回す練習。 |
小１男の子
（東京） |
なわとび（２重跳び） |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。２重跳びをとびたい。
【結果】１５分で跳べるようになりました。３０秒で７０回を跳ぶ練習を見事クリア。この集中力には脱帽です。レッスンを終了時には７５回も楽しくとんでいました。ジャンプの仕方、なわを回す位置もたいへんお上手です。 |
年長女の子
（神奈川） |
水泳（バタフライ）
検定合格を目指す！ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。バタフライ泳法の練習。
【結果】バタフライ２５ｍ完泳。スイミングに通っており、クロール、平泳ぎ、背泳ぎは大変お上手。拝見したバタフライもうねりがお上手でした。腕の回し方とキックの練習。タイミングを合わせることで、楽々バタフライ２５ｍ完泳。ごあいさつも大変よくできておりました！おしゃべりも少なくレッスンへの姿勢には驚いております。検定では緊張なさらずがんばってください。その後、検定の結果をお教え頂きありがとうございます。合格おめでとうございます！ |
小１男の子
（東京） |
泳げるようになりたい！
来年に向けての練習！ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。もぐる、浮く、バタ足の練習。
【結果】バタ足５ｍ完泳！ビート板バタ足では２５ｍも泳げました。もぐることは好きそうでしたが、浮くことは初体験のご様子。楽しくレッスンできましたね。ひざを伸ばしたバタ足になると、もっともっと進むでしょう。 |
小５男の子
（神奈川） |
かけっこ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。走る姿勢～スタートの仕方～脚上げ（運び）～走り方タッタッのレッスン
【結果】もともと腕振りお上手でした。脚の歩幅、運び方に重点をおいたレッスン。脚が高くより前に運べるようになりました。タッタッ！の走り方。走る足音も変わりました。お見事！ |
小３女の子
（神奈川） |
水泳（クロール）
タイムアップ！
検定合格を目指す！ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。クロールのタイムアップ。
【結果】レッスンのときにはおしゃべりもなく直向な練習姿勢に感動しました。スクールに通っておられて、バタ足お上手です。腕全体で水をとらえてかくとグーンと進みましたね。肩、腰、脚を平行にするレッスンも見事習得されました。その後、検定合格おめでとうございます！ |
小１女の子
（神奈川） |
なわとび
前回りを跳びたい！ |
３０分 |
【レッスン内容】初受講。前回りを１０回跳びたい！
【結果】なわとび（前回り）１０回跳べました。開始時間１０分ほどです。ジャンプの練習～なわの回し方がたいへんお上手になりました。 |
小２女の子
（東京） |
水泳（平泳ぎ）
来年に向けての練習！ |
６０分 |
【レッスン内容】３回目受講。平泳ぎを習いたい。
【結果】平泳ぎ１０Ｍ完泳。腕、脚、息継ぎのタイミングの練習。前回までのレッスンにてクロール２５Ｍ完泳済みです。 |
小１男の子
（東京） |
なわとび
静かなジャンプで前回りを跳びたい！ |
６０分 |
【レッスン内容】初受講。ピョンピョンジャンプの練習
【結果】足首、ひざ、股関節を上手につかいながら前回り２０回連続成功！きれいなピョンピョンジャンプでしたら２重跳びなどもすぐ跳べるようになりますよ。学校のなわとびをがんばってください。 |
レッスン実績
