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運動指導レッスン実績レッスン実績

レッスン実績は、2009年1月からブログにてお伝えいたしております。
種目別に分類できておりますので、大変見やすくなっております。
レッスン実績ブログはこちら!
2008年12月(定期受講者除く)
受講者
(在住県)
目標/受講前状況 受講
時間
受講内容/結果/コーチより
小1男の子
(神奈川)
鉄棒(逆上がり) 60分 【レッスン内容】初受講。補助つき練習
【結果】もう少しで出来そうです。鉄棒の握り方、足の入り方、蹴り上げる方向たいへんよくなりました。ひざは鉄棒をすでに超えましたので、あとは腕をほんの少し引き付けることが出来れば、できてしまうでしょう。
小1男の子
(東京)
なわとび(後ろ跳び) 60分 【レッスン内容】初受講。跳び方、なわの回し方と回す位置の練習。
【結果】練習をするという姿勢が見事です!脱帽です。前跳びのように後ろ跳びもピョンピョン跳びが出来き、大きくなわを回していた腕も、手首で腰位置で回せるようになりました。
小1男の子
(東京)
サッカー 60分 【レッスン内容】初受講。ボールのけり方、パスの受けかた、フェイントなど。
【結果】「サッカーが好き」とのことでやはり上達が早いです。両足でのトラップ、キック(アウト、イン、つま先)大変上手にできました。ヘディングで目をつぶっていたのは、たんこぶに当たって痛かったのですね。5回もヘディング練習をしてしまいました。ごめんなさい。シュミュレーションゲーム大変お上手でした。次回はボールとの距離感と相手を抜くドリブルの練習をしましょう。
小1男の子
(東京)
なわとび(二重跳び) 60分 【レッスン内容】初受講。なわを早く回す練習
【結果】練習をするという姿勢に脱帽です。ほんとうに一生懸命レッスンをされて、コツを掴んだお子さまの上達はたいへん早いです。2重跳び9回連続できました!
小2女の子
(東京)
水泳(平泳ぎ)
来年に向けての練習!
60分 【レッスン内容】初受講。足のけり方の練習
【結果】練習をするという姿勢に脱帽です。平泳ぎの脚キック3回に2回は上手に水を捕らえてキックが出来るようになりました。コツ(感覚)をつかんで頂けたご様子でした。
小1女の子
(神奈川)
水泳(クロール)
来年に向けての練習!
60分 【レッスン内容】初受講。クロール泳法の練習
【結果】10Mまで泳げるようになりました。時折、頭部まで水面に潜ってしまい、息継ぎのとき水面にお顔がでないことがあり、息継ぎが出来なくなってしまいますね。そのようなときは慌てずにリラックスをすると身体は自然と浮いてきます。次回のご用命をお待ちしております。
小1男の子
(東京)
なわとび(二重跳び) 60分 【レッスン内容】初受講。手首を使ってなわを早く回す練習
【結果】疲れを見せずにほんとうに一生懸命レッスンを受けていました。前跳び1分間で144回跳べました。2重跳びは2回できました!
小1男の子
(神奈川)
なわとび(大縄跳び) 60分 【レッスン内容】初受講。大なわとびの練習
【結果】ほんとうに熱心にレッスンをうけてましたね。大縄跳びへの入り方と出る方法、たいへん上手にできました!なわとび(前とび、あやとび)も少し練習しました。体育の授業でもその調子でリズムを取りながら行ってみてください。
2008年11月(定期受講者除く)
受講者
(在住県)
目標/受講前状況 受講
時間
受講内容/結果/コーチより
小1男の子
(東京)
ドッヂボール 60分 【レッスン内容】初受講。スピードボールを投げたい!スナップ、当て方、よけ方の練習
【結果】レッスンに終始集中されていた姿勢に感動です!手首のスナップをきかせて、走りながら勢いをつけ、そして重心移動を加えてすごく勢いのあるスピードボールを投げられるようになりました。学校でお友達と楽しくドッヂボールを楽しんでください。お友達みんなビックリしますよ!
小1男の子
(東京)
なわとび(交差とびあやとび) 60分 【レッスン内容】初受講。交差とびあやとびの練習。
【結果】楽しくレッスンをうけてましたね。交差とびと綾とびでも、前跳びのように足首、ひざ、股関節を上手に使ってバタバタしない綺麗なジャンプがたいへん上手にできるようになりました!なわも腰の位置で回すことができたので交差とびと綾とびも大変上手になりました。
小3男の子
(東京)
水泳100m個人メドレー
タイムアップ!
検定合格を目指す!
60分 【レッスン内容】初受講。100m個人メドレーのタイムアップ(飛び込み練習〜バタフライキックの修正〜背泳ぎ手のかきを強く〜平泳ぎ身体のアップダウンを少なく〜クロール腕全体で正確に水を捕らえる)
【結果】5秒の短縮。大変自信をつけて頂いたご様子。検定の結果がでましたら教えてください。
小1男の子ご友人2名
(神奈川)
なわとび(長く跳びたい) 60分 【レッスン内容】初受講。なわとびを長く跳びたい。
【結果】お二人とも前跳びを1分以上引っかからずに跳べました。元気に楽しくレッスンをうけてましたね。肘からまわしていたので、手首を使って縄を回す練習。
小1男の子
(東京)
なわとび(2重跳び) 60分 【レッスン内容】初受講。2重跳びをとびたい。
【結果】15分で跳べるようになりました。30秒で70回を跳ぶ練習を見事クリア。この集中力には脱帽です。レッスンを終了時には75回も楽しくとんでいました。ジャンプの仕方、なわを回す位置もたいへんお上手です。
年長女の子
(神奈川)
水泳(バタフライ)
検定合格を目指す!
60分 【レッスン内容】初受講。バタフライ泳法の練習。
【結果】バタフライ25m完泳。スイミングに通っており、クロール、平泳ぎ、背泳ぎは大変お上手。拝見したバタフライもうねりがお上手でした。腕の回し方とキックの練習。タイミングを合わせることで、楽々バタフライ25m完泳。ごあいさつも大変よくできておりました!おしゃべりも少なくレッスンへの姿勢には驚いております。検定では緊張なさらずがんばってください。その後、検定の結果をお教え頂きありがとうございます。合格おめでとうございます!
小1男の子
(東京)
泳げるようになりたい!
来年に向けての練習!
60分 【レッスン内容】初受講。もぐる、浮く、バタ足の練習。
【結果】バタ足5m完泳!ビート板バタ足では25mも泳げました。もぐることは好きそうでしたが、浮くことは初体験のご様子。楽しくレッスンできましたね。ひざを伸ばしたバタ足になると、もっともっと進むでしょう。
小5男の子
(神奈川)
かけっこ 60分 【レッスン内容】初受講。走る姿勢〜スタートの仕方〜脚上げ(運び)〜走り方タッタッのレッスン
【結果】もともと腕振りお上手でした。脚の歩幅、運び方に重点をおいたレッスン。脚が高くより前に運べるようになりました。タッタッ!の走り方。走る足音も変わりました。お見事!
小3女の子
(神奈川)
水泳(クロール)
タイムアップ!
検定合格を目指す!
60分 【レッスン内容】初受講。クロールのタイムアップ。
【結果】レッスンのときにはおしゃべりもなく直向な練習姿勢に感動しました。スクールに通っておられて、バタ足お上手です。腕全体で水をとらえてかくとグーンと進みましたね。肩、腰、脚を平行にするレッスンも見事習得されました。その後、検定合格おめでとうございます!
小1女の子
(神奈川)
なわとび
前回りを跳びたい!
30分 【レッスン内容】初受講。前回りを10回跳びたい!
【結果】なわとび(前回り)10回跳べました。開始時間10分ほどです。ジャンプの練習〜なわの回し方がたいへんお上手になりました。
小2女の子
(東京)
水泳(平泳ぎ)
来年に向けての練習!
60分 【レッスン内容】3回目受講。平泳ぎを習いたい。
【結果】平泳ぎ10M完泳。腕、脚、息継ぎのタイミングの練習。前回までのレッスンにてクロール25M完泳済みです。
小1男の子
(東京)
なわとび
静かなジャンプで前回りを跳びたい!
60分 【レッスン内容】初受講。ピョンピョンジャンプの練習
【結果】足首、ひざ、股関節を上手につかいながら前回り20回連続成功!きれいなピョンピョンジャンプでしたら2重跳びなどもすぐ跳べるようになりますよ。学校のなわとびをがんばってください。
 
2008年10月(定期受講者除く)
受講者
(在住県)
目標/受講前状況 受講
時間
受講内容/結果/コーチより
小4男の子
(東京)
鉄棒(逆上がり) 60分 【レッスン内容】2回目受講。鉄棒(補助つき逆上がり)
【結果】ほんの少しの補助を必要としますが、ほぼ出来ていると思います。レッスンへの集中力に感動です!すでにひざは鉄棒をこえてますので、あとは腕の力でクンっと鉄棒に腰が近づけば必ず回れます。日常生活の中でよじ登ったり、ぶら下がったりすることを心がけていただくと腕の筋力は自然についてきますので、ご心配はいりません。前回は鉄棒前回りの練習で苦手な鉄棒を克服できました。
小5男の子
(東京)
なわとび(二重跳び) 60分 【レッスン内容】初受講。手首を使ってなわを回す位置、早く回す練習。
【結果】二重跳びはがんばって1回できました。15秒間35回を目標に行いましたが30回でした。しかし最後まで余談なく大変がんばり通しました。二重跳びを1回跳べてほんとうにおめでとうございます。もうひとつの課題マリーナ跳びは上手にできました。
小1男の子
(神奈川)
かけっこ 60分 【レッスン内容】初受講。走る姿勢〜スタートの仕方〜脚上げ(運び)〜腕振り
【結果】脚も前に出るようになりスライドもかなり長くなりました。腕振りや走る姿勢もお上手になりました。ゴールに向かって集中して走ることにも慣れてきました。ご家族で楽しく「かけっこポイントマニュアル」の練習週1回行ってみてください。見違える走り方になりますよ!
小5女の子
(東京)
鉄棒(後方支援回転) 60分 【レッスン内容】初受講。鉄棒(補助つき後方支援回転)
【結果】掲載準備中
小2男の子
(神奈川)
かけっこ 60分 【レッスン内容】初受講。走る姿勢〜スタートの仕方〜脚上げ(運び)〜腕振り
【結果】掲載準備中
中2男の子
(神奈川)
マラソン
学校駅伝の選手に選ばれたい!
60分 【レッスン内容】初受講。走る姿勢〜走るペース〜脚上げ(運び)〜腕振り
【結果】掲載準備中
以下掲載準備中 以下掲載準備中   【レッスン内容】
【結果】
2008年9月(定期受講者除く)
受講者
(在住県)
目標/受講前状況 受講
時間
受講内容/結果/コーチより
小5女の子
(東京)
かけっこ 60分 【レッスン内容】2回目受講。足上げ(運び)を中心にレッスン
【結果】スライドの長さはコーチの長さに匹敵する位までのびました。将来、短距離走のご活躍期待しております。
小5男の子
小1男の子
(神奈川)
かけっこ 60分 【レッスン内容】3回目受講。かけっこ:スタート〜腕振り〜足上げ(運び)
【結果】本日、お約束の最終日。小5男子:ご家庭にてほぼ毎日かけっこポイントマニュアルの練習をされてたそうです。やはり足の上がり方と運び方、スタートのタイミングも目に見えて、大変上手になってます。小2男子:毎回の熱心なお姿に感動です。運動会前日までは、かけっこポイントマニュアルの練習を、ご家族で毎日欠かさず行ってください。きっと運動会では良い成績が残せそうです。(※後日、運動会で入賞できたとのご報告をいだだきました。ほんとうにおめでとうございます)
中1男の子
小5女の子
(東京)
中1男の子:フォーム修正/クロール・平泳ぎ25M泳ぐ事が出来る
小5女の子:フォーム修正/クロール・平泳ぎ25M泳ぐ事が出来る
60分 【レッスン内容】2回目受講。中1男の子:クロール、息継ぎを横向きにする。平泳ぎ、グ〜ンと伸びの練習。
小5女の子:平泳ぎ、グ〜ンと伸びの練習。バタフライ
【結果】中1男の子:クロールは楽々25M泳げますが、息継ぎを前でしてしまう事が時折あります。平泳ぎは、キックの後の伸びる間隔を覚えました。グ〜ンと前に進んでいます。
小5女の子:平泳ぎは、足の蹴り位置の確認により、グ〜ンと伸びる綺麗なフォームになりました。バタフライは初体験でしたが、25M容易に何度も完泳!これで4泳法制覇おめでとうございます!
小3女の子
(神奈川)
かけっこ 60分 【レッスン内容】2回目受講。かけっこ:スタート〜足上げ(運び)+タッタッ!の走り方
【結果】本日、お約束の最終日レッスン。前日の運動会の練習では初めて1等賞になれた!との事。ほんとうに大変良くがんばりました。スタート並びに足上げ(運び)を中心に新メニュータッタッ!のレッスン。タッタッ!の走り方。お見事!走る音も変わり、跳ぶような走りです。運動会まであと少しですが、ご家庭でかけっこポイントマニュアルの練習をこらからも毎日、ほんの少しずつでも行ってください。そして運動会は楽しくがんばってください。
小5男の子
(東京)
かけっこ 60分 【レッスン内容】初受講。スタートの仕方〜足上げ(運び)〜腕振り
【結果】スタートの仕方、足の出し方+運び方+タッタッ!の走り方を中心にレッスン。走る音も変わり、跳ぶような走りです。伺うと某有名J1ユースに所属との事。納得です。はい。
小5男の子
小1男の子
(神奈川)
かけっこ 60分 【レッスン内容】2回目受講。かけっこ:スタート〜腕振り〜足上げ(運び)
【結果】小5男子:スライドも数センチながくなり、足もほんとうに上がるようになりました。小2男子:足運び、腕振り、走る姿勢がさらにお上手になりました。前をみて走ることにもだんだんと慣れてきました。毎回熱心なお姿に感動です。引き続きかけっこポイントマニュアルの練習を、ご家族で楽しく毎日欠かさず行ってください。きっと運動会では良い成績が残せそうです。
小5女の子
(東京)
かけっこ 60分 【レッスン内容】初受講。足上げ(運び)〜腕振り〜スタートの仕方。+走り方タッタッのレッスン
【結果】もともとかけっこがお好きなだけあり、かなりお上手な走りです。足の運び方に重点をおき、腕振り、スタートのレッスンでした。足が高く前に運べるようになりました。新メニュータッタッ!のレッスン。タッタッ!の走り方。お見事!走る音も変わり、跳ぶような走りです。
小3男の子
(神奈川)
かけっこ 60分 【レッスン内容】初受講。足上げ(運び)〜腕振り〜スタートの仕方。
【結果】走る時の腰の位置もよくなり、足も上がり、歩幅も広くなりました。運動会まで毎日少しずつご家庭にてかけっこポイントマニュアルのトレーニングを運動会までは続けてみてください。必ず良い結果がでます。
小2女の子
(東京)
かけっこ
二重跳び
60分 【レッスン内容】初受講。かけっこ:足上げ(運び)〜スタートの仕方。二重跳び:縄を回す位置の修正と縄の回転スピードアップ
【結果】かけっこ:腕振りはもともとお上手です。スタートのタイミングが抜群になり、歩幅が2センチ程度長くなりました。かけっこポイントマニュアルの練習をご家庭にて2日に1度少し行ってください。運動会は楽しくがんばってください。二重跳び:縄の回す位置が大変お上手になりました。二重跳びには縄を素早く回す必要があり、素早い一重とびの練習をお家でも行ってみてください。ジャンプはしっかり出来ていましたので、必ず出来るようになります。
小2男の子
(東京)
逆上がり
二重跳び
60分 【レッスン内容】初受講。逆上がり:補助つき練習。二重跳び:縄を回す位置とジャンプ+縄のスピードアップ
【結果】逆上がり:蹴ったあとの力の方向をすぐに覚えて、補助付き16回でお見事!出来るようになりました。二重跳び:素早い一重とびの練習にてお時間となりました。縄の回す位置が大変良くなりました。
小2女の子
(東京)
逆上がり
二重跳び
60分 【レッスン内容】初受講。逆上がり:補助つき練習。二重跳び:縄を回す位置と縄のスピードアップ
【結果】逆上がり:補助をしながら、踏み切りのチカラの方向に気を付けて数日練習されると、出来るようになります。二重跳び:縄を回す位置は習得されました。あとは縄が風を切る音ビュンビュン!を目指してがんばってください。
小4男の子
(神奈川)
かけっこ 60分 【レッスン内容】初受講。かけっこ:スタート〜腕振り〜足上げ(運び)〜コーナーの曲がり方〜ゴールの仕方
【結果】レッスン前より足の動きは早く、前にでるようになり、腕振り、走る姿勢も大変よく、見事に習得されました。集中力の高さにビックリです。ここで油断せずに、かけっこポイントマニュアルの練習を毎日少しずつご家庭で行ってください。そして運動会は楽しくがんばってください。
中1男の子
小5女の子
(東京)
中1男の子:フォーム修正/クロール・平泳ぎ25M泳ぐ事が出来る
小5女の子:フォーム修正/クロール・平泳ぎ25M泳ぐ事が出来る
60分 【レッスン内容】初受講。中1男の子:クロール、息継ぎを横向きにする。平泳ぎ、グ〜ンと伸びの練習。
小5女の子:クロール、手のかきを少しレッスン。平泳ぎ、グ〜ンと伸びの練習。
【結果】中1男の子:クロールは容易に25M泳げましたが、時々息継ぎを前でしてしまう事がありますが、慣れれば大丈夫でしょう平泳ぎは、キックの後の伸びる間隔を覚えてきています。もう少し長いほうがもっとたくさんグ〜ンと前に進みますよ。
小5女の子:クロールは完璧になりました。これならいくらでも泳げるでしょう。平泳ぎは、足の蹴りを練習し、グ〜ンと伸びる練習により綺麗なフォームになりました。背泳ぎもレッスンし容易に25M完泳です。すばらしい!
小5男の子
小1男の子
(神奈川)
かけっこ 60分 【レッスン内容】初受講。かけっこ:スタート〜腕振り〜足上げ(運び)〜ゴールの仕方
【結果】小5男子:レッスン前より足が上がるようになり、腕振り、走る姿勢も上手になりました。小2男子:足あげ大変お上手です。腕振り、走る姿勢はすぐに上手になりました。走っている時に辺りが気になるご様子。前をみて走るともっと早く走れますよ。かけっこポイントマニュアルの練習をご家族で楽しく毎日欠かさず行ってください。運動会では良い成績が残せそうです。
小4男の子
小2男の子
(東京)
クロール25M泳ぎたい/
小4男子:クロール16M泳ぐ事が出来る
小2男の子:クロール初体験
60分 【レッスン内容】初受講。クロール泳法の習得
【結果】小4男子:クロール25Mを完泳。息継ぎ後あごを引くことをレッスン。小2男子:12.5M泳げました。手を揃えてから大きく回すことをレッスン。息継ぎの時、前を向いてしまう事がときどきありますが、前がとても気になるお気持ちよくわかります。少しずつ慣れて行きましょう。
小3女の子
(神奈川)
かけっこ 60分 【レッスン内容】初受講。かけっこ:スタート〜腕振り〜足上げ(運び)〜ゴールの仕方
【結果】腕振りがもともとお上手ですので、スタート並びに足上げ(運び)を中心にレッスン。スタートのタイミングも抜群によくなり、足も上がるようになりました。ご家庭ではかけっこポイントマニュアルの練習をできれば毎日、ほんの少しずつでも行ってください。そして運動会は楽しくがんばってください。
小5女の子
年中男の子
(東京)
かけっこ
逆上がり
60分 【レッスン内容】初受講。かけっこ:スタート〜腕振り〜足上げ(運び)〜ゴールの仕方
逆上がり:補助あり練習
【結果】逆上がり:お二人とも逆上がりに必要な筋力は十分あります。あとは踏み切りのチカラの方向に注意しながら練習を行うと必ず出来るようになります。
かけっこ:お二人とも走る姿勢と腕振りがもともとお上手ですので、足運びを中心にしたレッスンでした。
クールダウンの頃には、日が暮れてしまいましたが、最後までご家族総出のご協力、ほんとうに有難うございました。ご家庭ではかけっこポイントマニュアルの練習を毎日無理なく行ってください。そして運動会は楽しくがんばってください。
小4男の子
(東京)
かけっこ 60分 【レッスン内容】初受講。スタート〜腕振り〜足上げ(運び)〜ゴールの仕方
【結果】走る姿勢も良くなり、スライドも長くなり、腕振りもお上手。大変よくできました!ご家庭ではかけっこポイントマニュアルの練習を毎日欠かさず行ってください。そして運動会は楽しくがんばってください。
小6男の子
(東京)
平泳ぎ50M泳ぎたい(学校検定)/
平泳ぎ25Mが精一杯
90分 【レッスン内容】2回目受講。フォーム修正
【結果】平泳ぎ容易に50M完泳!足の引き付けが素早くなり、キックへの動作が早くなり、伸びている時間が長くなり、ひと蹴りで進む距離がグ〜ンと長くなりました。
2008年8月
受講者
(在住県)
目標/受講前状況 受講
時間
受講内容/結果/コーチより
小2男の子
(東京)
クロール25M以上泳ぎたい/
息継ぎなしで12.5M泳げる
60分 【レッスン内容】3回目受講。息継ぎの練習
【結果】本日お約束の3回目最終日。息継ぎにもだんだんと慣れてきてまして、クロール10m(息継ぎ7〜8回で)泳げました。しかし10Mを超えたあたりからは、プールが深いためでしょう。早く先にもっと長く泳ぎたいお気持ちから、あわてて泳ぐようになり、息継ぎを失敗してしまいます。浅いプールでは平気で何度も息継ぎが出来るので・・・当方のプール選択ミスです。25M以上泳ぐことができませんでした。ほんとうにごめんなさい。
小1女の子
年中男の子
(東京)
小1女子水慣れ+けのび
年中男子水慣れ/
水に苦手意識(水泳経験なし)
60分 【レッスン内容】3回目受講。<保護者さま入水>けのび、バタ足の練習など。
【結果】小1女子:けのびバタ足5m泳げました。腕を上手にまわしてクロール泳法もできました。大変よくできました。
年中男子:何秒も頭まで水に潜ることができました。ほぼ水に慣れたご様子。
ご家族のみなさまのご協力の賜ものです。もう水に慣れてきてます。まだ夏盛り!ご家族で楽しいプール遊びができますね。
小1女の子
年中男の子
(東京)
小1女子:水慣れ+けのび
年中男子:水慣れ/
水に苦手意識(水泳経験なし)
60分 【レッスン内容】2回目受講。<保護者さま入水>お水に慣れて浮く練習など。
【結果】小1女子:だるま浮き、伏し浮きが上手に何度もできました。ビート板バタ足前で息継ぎして、15mも泳げました。クロールの手を4回かけました。ほんとうに大変よくできました。
年中男子:顔を水の中につけることができました。少々抵抗あるご様子です。良いのです。自分のペースで楽しく!少しずつ慣れて行きましょう。
小2男の子
(東京)
クロール25M以上泳ぎたい/
息継ぎなしで12.5M泳げる
60分 【レッスン内容】2回目受講。息継ぎの練習
【結果】息継ぎは上手に横を向いて行えます。お鼻に水が入らなくなりました。8Mを超えたあたりから、早く先に泳ぎたくなるので(お気持ちは大変よくわかります)だんだんと前を向くようになり、身体の浮き利かず沈みがちになり、息継ぎの時、水を飲んでしまいます。次回も両手を揃えて浮きをとりながら、あせらずゆっくり泳ぐ練習を行いましょう。
小2男の子
(東京)
クロール25M以上泳ぎたい/
息継ぎなしで12.5M泳げる
120分 【レッスン内容】初受講。息継ぎの練習
【結果】ブクブク、パッの練習。クロール息継ぎ3回まで出来ました。3回目以降は、息継ぎするとき顔が水面に出ないときがあるので水を飲んでしまうときがあります。長い距離を泳ぐには、どうしても息継ぎは欠かせませんので、次回はあわてずに両手を揃えて浮きをとりながら、水をかく練習を集中的に行いましょう。
小1女の子
(東京)
クロールで泳ぎたい/
水に潜ったりは平気
90分 【レッスン内容】3回目受講。クロールを習いたい
【結果】本日お約束3回目の最終日。泳法の詳細部分調整。クロール20M容易に泳げました。25Mは間違いなく泳げてます。プールが20Mしかなくてほんとうにごめんなさい。
小2女の子
(東京)
補助なし自転車に乗りたい 60分 【レッスン内容】4回目受講。ハンドルバランス+乗り出しの練習
【結果】1人で乗れるようになりました。こぎ始めもふらふらすることなく、大変お上手です。もう大丈夫です。
小1女の子
(東京)
クロールで泳ぎたい/
水に潜ったりは平気
90分 【レッスン内容】2回目受講。クロールを習いたい
【結果】息継ぎと、手を揃えてから水をかくことが大変お上手。腕をしっかり伸ばすことも出来て、後半にはクロール20Mを2回も容易に泳げました。プールが20Mしかなくてごめんなさい。25Mあれば・・・と、ほんとうに残念に思います。
小3男の子
(東京)
逆上がり
かけっこ
60分 【レッスン内容】初受講
【結果】逆上がり:もう少しで出来そうでしたが、手のまめが痛くなり途中で断念。かけっこ:腕振り、足の運び、歩幅も大きくなり早く走れるようになりました。運動会は楽しく、がんばってください。
小1女の子
(東京)
クロールで泳ぎたい/
水に潜ったりは平気
60分 【レッスン内容】初受講。息継ぎ〜クロール泳法の練習
【結果】最初から、息継ぎは上手に上を向いてできていました。手も揃っていました。クロール13m泳げました。息継ぎの時少々沈みぎみになり、水を飲んでしまうことがあります。次回は腕をしっかり伸ばして浮きをとる練習ですね。
小2女の子
(東京)
クロール25M泳ぎたい/
ビート板バタ足10Mできる
120分 【レッスン内容】初受講。クロール泳法の練習
【結果】クロール8M泳げました。全体的にはたいへんよくできました。息継ぎが上手にできている時と、頭が上がってしまう時がありますので、あわてないで手を前で揃えてから動かすようにすると、息継ぎももっとしやすくなります。
小3女の子
(東京)
クロール25M泳ぎたい/
バタ足5Mできる
60分 【レッスン内容】2回目受講。クロール泳法の練習
【結果】上手に息継ぎでき、クロール8M泳げました。次回はもうすこし腕を大きくまわす+あごを引くきながら、ゆっくり泳ぐ練習ですね。
小2女の子
(東京)
25M泳ぎたい/
ビート板バタ足10Mできる
120分 【レッスン内容】3回目受講。<保護者さま入水>クロール泳法(部分修正)・平泳ぎ泳法の練習
【結果】本日でお約束3日目の最終日。クロール:ラクに長く泳げるように、手をしっかり伸ばす+水をかく位置の修正(完成度を上げる)。平泳ぎ:ラクに長く泳げるように、キックの後、グ〜ンと進むように少々待つ練習+足キックの練習。平泳ぎも25M完泳。たいへん良くできました。
小2女の子
(東京)
泳げるようになりたい/
水中あそびができる
120分 【レッスン内容】5回目受講。バタ足の練習。
【結果】伏し浮きも長くできるようになりバタ足5M完泳。オリンピック水泳を見ていて、クロール、平泳ぎ、バタフライはどうやるの?と質問がありました。背泳ぎの質問は今のところありません。良いのです。ご自身のペースで!少しずつ慣れて行きましょう。
小2男の子
(東京)
かけっこ 60分 【レッスン内容】初受講。かけっこの練習
【結果】腕ふりが少し弱かったのですが、しっかり振れるようになり足の出方も早くなりました。
小2女の子
(東京)
25M泳ぎたい/
ビート板バタ足10Mできる
120分 【レッスン内容】2回目受講。<保護者さま入水>クロール・平泳ぎ泳法の練習
【結果】クロール泳法の手をしっかり伸ばす練習(完成度を上げる)+平泳ぎの初レッスン。平泳ぎはクロールに比べて動作が多いので少々とまどい気味でしたが、12.5M泳げました。キックのあと待てるともっとラクに長く泳げます。
小2女の子
(東京)
補助なし自転車に乗りたい 60分 【レッスン内容】3回目受講。ハンドルバランス+乗り出しの練習
【結果】ほぼ1人で乗れるようになりました。こぎ始めも1人でできるようになりました。
小2女の子
(東京)
25M泳ぎたい/
ビート板バタ足10Mできる
120分 【レッスン内容】初受講。<保護者さま入水>息継ぎ+クロール泳法の練習
【結果】潜ることなど大変水に慣れており、水泳も好きで、息継ぎパッも早くに習得され、25M完泳。たいへんよくできました。
小2女の子
(東京)
補助なし自転車に乗りたい 60分 【レッスン内容】初受講。ハンドルバランス+乗り出しの練習
【結果】コツを掴んできたようす。ハンドルバランスが上手になりました。
小6男の子
(東京)
平泳ぎ100M(学校検定)/
平泳ぎ25M泳ぐことができる
120分 【レッスン内容】初受講。足けりの練習、手と足のタイミング合わせ。
【結果】手と足のタイミングが合ってきました。次回は足けりのあとにグ〜ンと伸びる練習です。
高2女の子
(東京)
平泳ぎフォーム修正&背泳ぎ&クロールを習いたい/
平泳ぎ15M。クロールと背泳ぎは未経験
120分 【レッスン内容】2回目受講。平泳ぎ手と足のタイミング修正、息継ぎブクブクの練習ほか。
【結果】クロール、平泳ぎ、背泳ぎいづれも25M完泳。平泳ぎは伸びが良く、楽々50Mいけそうですね。クロールはバタ足を控えめに!背泳は10分で25M泳げました。背浮きがとってもお上手でした。
小3女の子
(東京)
クロール25M泳ぎたい/
バタ足10Mできる
60分 【レッスン内容】初受講。クロール泳法レッスン。特に息継ぎブクブクと手の動かし方をレッスン。
【結果】クロール15Mおよげました。
小3女の子
(東京)
クロール25M泳ぎたい/
クロール15M泳ぐことができる
60分 【レッスン内容】2回目受講。クロール泳法レッスン。特に息継ぎをレッスン。
【結果】クロール20Mおよげました。
小2女の子
(東京)
泳げるようになりたい/
水中あそびができる
120分 【レッスン内容】4回目受講。伏し浮き+けのび練習
【結果】まだ少し広いプールに抵抗があるご様子。そのような中、掴む場所がプールサイドからコーチの手に変わりました!自分のペース良いのです。少しずつ慣れて行きましょう。
小3男の子
(東京)
クロール25完泳(学校検定)/
クロールようやく25M
120分 【レッスン内容】7回目受講。息継ぎを中心に手の動かしかたをレッスン。
【結果】クロール25Mを3回完泳。自信を持てたご様子。本人の希望(保護者同意)により平泳ぎもレッスン。検定本番ではリラックスして望んでください。
小2女の子
(東京)
クロールを習いたい/
クロール15M泳ぐことができる
60分 【レッスン内容】4回目受講。<保護者さま入水>クロール泳法レッスン。特に手にかき方。
【結果】クロール25M楽々泳げました。
小4女の子
(東京)
クロール&平泳ぎ25M/
クロール息継ぎなし10M(息継ぎが苦手)
60分 【レッスン内容】5回目受講。<保護者さま入水>息継ぎタイミングの練習、腕の動かし方の練習。
【結果】クロール25M楽々完泳!!平泳ぎ25M楽々完泳!!すばらしい集中力。お見事です。
小2男の子
(東京)
クロール25M泳ぎたい/
クロール15M泳ぐことができる
120分 【レッスン内容】4回目受講。クロール息継ぎと泳法の練習。
【結果】クロール20M完泳。平泳ぎのレッスンも開始。
小4男の子
小2男の子
(東京)
共にクロール25M泳ぎたい/
小4男子バタ足10M
小2男子バタ足5M
60分 【レッスン内容】初受講。息継ぎ〜手の動かし方を練習。
【結果】小4男子クロール25Mお見事!完泳。
小2男子クロール10M泳げました。
お二人ともバタ足で進むことが大変上手です。
小1女の子
年中男の子
(東京)
小1女子水慣れ+けのび
年中男子水慣れ/
水に苦手意識(水泳経験なし)
60分 【レッスン内容】初受講。<保護者さま入水>お水に顔をつける練習〜ブクブクの練習など。
【結果】小1女子けのび5Mできました。されに両手を回してクロール泳法をすこし学びました。
年中男子水にお顔をつけられました。でもまだ少し抵抗があるようすです。楽しくレッスンしましょう。
小3男の子
(東京)
平泳ぎ25M泳ぎたい(学校検定)/
平泳ぎの経験なし。クロールは25M楽々泳ぐ事ができる
120分 【レッスン内容】初受講。足と手の動かしかたタイミングの練習。
【結果】手と足のタイミング合ってきました。平泳ぎ20Mも泳げました。
小2女の子
(東京)
補助なし自転車に乗りたい 60分 【レッスン内容】2回目受講。ハンドルバランス+乗り出しの練習
【結果】支える力もほとんどいらなくなりました。あと1回のレッスンで乗れるようになります。
2008年7月
受講者
(在住県)
目標/受講前状況 受講
時間
受講内容/結果/コーチより
小3女の子
(東京)
クロール25Mできるようになりたい/
クロール10M泳ぐことができる
60分 【レッスン内容】3回目受講。クロール泳法とくに息継ぎ練習。【結果】クロール12M泳げました。横向きの息継ぎはクロール泳法の関門です。あとすこしで「あっ!できた」と感覚を掴むでしょう。
小3男の子2名
小5女の子1名
(東京)
クロールを習いたい/
小3男子2名クロール10M
小5クロール20M
60分 【レッスン内容】3回目受講。クロール泳法息継ぎ中心の練習。【結果】小3男子それぞれ(息継ぎあり)クロール15M、がんばって20M泳げました。泳げました。小5女子はクロール(息継ぎあり)25M楽々泳げました。
高3女の子
(東京)
息継ぎを習いたい/
クロール背泳ぎともに25Mが精一杯
120分 【レッスン内容】初受講。泳法〜息継ぎの練習まで。【結果】背泳〜平泳ぎ〜クロール75M完泳。お水もほとんど飲まなくなり、らくらくの完泳でしたね。
小3女の子
(東京)
泳法問わず25M泳ぐこと(学校検定)/
平泳ぎ25M泳ぐことができる
90分 【レッスン内容】4回目受講。<保護者さま入水>平泳ぎ伸びる練習(蹴ったあとの息継ぎまでのタイミングを調整。【結果】平泳ぎ50M完泳。とてもよくがんばりました。お子様の意向によりクロールも練習しましたところ25M容易に完泳。驚きました。お見事です!
小5男の子
(東京)
クロールを習いたい/
クロール10Mで精一杯
60分 【レッスン内容】2回目受講。クロール泳法 息継ぎ練習。【結果】クロール15M泳ぐことが出来ました。バタ足と手の動きが大変お上手です。でもまだ息継ぎの時に水を飲んでしまうので、次回は息継ぎ中心の練習です。
園児男の子
(東京)
背泳25M(検定合格)/
背泳5M泳ぐことが出来る
60分 【レッスン内容】初受講。<保護者さま入水>手の動かし方などのレッスン。【結果】背泳12M泳ぐことが出来ました。手先のスナップをご存知とは。すばらしい。
小2女の子
(東京)
クロール25M(学校検定)/
クロール15M泳ぐことが出来る
60分 【レッスン内容】3回目受講。浮く練習〜ボビング〜けのび〜クロール泳法練習。【結果】クロール25Mなんとか泳げましたね。次回は25Mを簡単に泳ぐためのレッスンです。
小3女の子
(東京)
クロールを習いたい/
プールにお顔付けができて潜ることができる
60分 【レッスン内容】2回目受講。クロール泳法練習。【結果】クロール15M地点で水を飲んでしまい立ってしまいました。良いのです。そういうこともあります。次回は息継ぎ+手かき方中心の練習をしましょう!
小4男の子
(東京)
顔出し遠泳平泳ぎの泳法/
手と足のタイミングが合わない
60分 【レッスン内容】初受講。分平泳ぎ手足のタイミング練習。【結果】手足のタイミングがピタッと合うようになりました。泳ぎに自信もついたご様子です。
園児男の子
(東京)
背泳25M(検定合格)/
背泳5M泳ぐことができる
60分 【レッスン内容】2回目受講。<保護者さま入水>手足の動かし方+姿勢修正。【結果】フォームも大変よくなり。背泳25M完泳です。努力をおしまない姿勢に感動です。
小3女の子
(東京)
クロール25Mできるようになりたい/
クロール12M泳ぐことができる
60分 【レッスン内容】4回目受講。クロール泳法とくに息継ぎ練習。【結果】クロール15M泳げました。クロール息継ぎほぼ出来てきましたよ。あとすこしで息継ぎの頭の向きになれることが出来るでしょう。
小5女の子
(東京)
クロールを教えてほしい/
5〜7Mバタ足できる。息継ぎをしたことがない。
120分 【レッスン内容】初受講。クロール泳法の練習。【結果】
中2男の子
(東京)
平泳ぎフォームチェック&バタフライ習得/
クロールは1000M泳ぐことができる
120分 【レッスン内容】初受講。平泳ぎ足かき、伸び方中心の練習。バタフライ泳法習得。【結果】大変きれいな平泳ぎフォームで伸びるようになりました。バタフライ泳法も習得されこれからも大会でのご活躍を期待しております。
小3女の子
(東京)
泳法問わず25M泳ぐこと(学校検定)/
平泳ぎ50M泳ぐことができる
90分 【レッスン内容】5回目受講<保護者さま入水>平泳ぎ伸びと息継ぎの練習。特に、頭の動かし方を調整。【結果】優雅で美しい平泳ぎで50Mを5回完泳。クロールでは何度も25Mを容易に完泳しました。
小3男の子
(東京)
水が怖くなくなれば良い/
遊びのプールは好き、でも顔付けがやっとの思い
120分 【レッスン内容】3回目受講<保護者さま入水>水なれ〜ブクブク〜けのび練習ほか。【結果】今回はご自身から「両手両足を伸ばし水面にプカプカ浮く」様子をみせてくれました。ご友人やご家族で何度かプールで遊びながらできたご様子。もう大丈夫ですね。平泳ぎ泳法の練習も少しました。
小5男の子
(東京)
クロールを泳ぎたい/
バタ足10Mできる
90分 【レッスン内容】初受講。腕の動かし方〜息継ぎの練習。【結果】バタ足がもともと大変上手です。クロール息継ぎにもなれてきたご様子で10M泳げました。
中1女の子
(神奈川)
クロール25Mを泳ぎたい/
クロール10M泳ぐことができる
120分 【レッスン内容】初受講。息継ぎ〜手の動き練習。【結果】クロール25M完泳。息継ぎパッもすぐに習得されました。
小2女男の子
(東京)
クロール25Mを泳ぎたい/
クロール12.5M泳ぐことができる
60分 【レッスン内容】4回目受講。息継ぎの練習ほか〜手の動かし方練習。【結果】クロール15Mだんだんと息継ぎの方法を覚えてきました。楽しく自分のペースで習得していってください。
小2男の子
(東京)
クロール25Mを泳ぎたい/
クロール12.5M泳ぐことができる
60分 【レッスン内容】4回目受講。息継ぎの練習ほか〜手の動かし方練習。【結果】クロール15Mだんだんと息継ぎの方法を覚えてきました。楽しく自分のペースで習得していってください。
小1男の子
(神奈川)
泳ぎを覚えたい/
顔付け、伏し浮きできる
120分 【レッスン内容】初受講。<保護者さま入水>けのびの練習〜腕の動かし方の練習〜息継ぎの練習。【結果】クロール5M泳げました。息継ぎも上手に出来るようになりました。
小2男の子
(東京)
クロール25M泳ぎたい/
クロール7M泳ぐことができる
120分 【レッスン内容】3回目受講。クロール息継ぎと泳法の練習。【結果】見事なリズムでクロール15M完泳。浮くことがもともと大変お上手です。
小2女の子
(東京)
クロール25M(学校検定)/
クロールようやく25M
60分 【レッスン内容】4回目受講。クロール泳法とくに息継ぎの練習。【結果】優雅な伸びのあるクロール25M容易に何度も泳げました。検定合格はまちがいなですね。
小2女の子
(東京)
クロールを習いたい/
クロール10M泳ぐことができる
60分 【レッスン内容】3回目受講。<保護者さま入水>クロール泳法練習。【結果】クロール15M泳げました。息継ぎパッが大変お上手です。学校でも練習されているとのこと。なるほど納得です!
小2男の子
(東京)
泳げるようになりたい/
顔を水につけられない
60分 【レッスン内容】初受講。お顔付けの練習〜ブクブクの練習〜もぐる練習など。【結果】自身がついたご様子。自分からけのびで5Mもしてしまいました。仰天びっくりです。
小4女の子
(東京)
泳げるようになりたい/
自分で浮くことができない
60分 【レッスン内容】初受講。浮くためのレッスン〜息継ぎの練習〜クロール泳法。【結果】クロール10M(息継ぎあり)泳げました。バタ足が大変お上手です。
小1男の子
(神奈川)
泳ぎを覚えたい/
クロール5Mおよぐことができる
120分 【レッスン内容】2回目受講。<保護者さま入水>けのびの練習〜腕の動かし方の練習〜息継ぎの練習。【結果】クロール15M泳げました。息継ぎの時、口にたくさんの水が入っても気にならない様子。飲んではいないとの事で上手に息継ぎしてますね。
小1男の子
(神奈川)
泳ぎを覚えたい/
クロール5Mおよぐことができる
120分 【レッスン内容】2回目受講。<保護者さま入水>けのびの練習〜腕の動かし方の練習〜息継ぎの練習。【結果】クロール15M泳げました。息継ぎの時、口にたくさんの水が入っても気にならない様子。飲んではいないとの事で上手に息継ぎしてますね。
小3男の子
(東京)
クロールを泳ぎたい/
けのび5Mできる
60分 【レッスン内容】初回受講。腕を交互に動かす練習。【結果】右手と左手を交互に動かせてます。右手を水面よりもっと大きく上に回せれば完璧です。
小2女の子
(東京)
泳げるようになりたい/
頭まで水にはいる事ができる
60分 【レッスン内容】3回目受講。その場ジャンプ!その場で少し浮いてみる。潜る練習。【結果】すばらしい!連続でお顔つけができ、もぐることもでき、水中あそびもできました。ほんとうによくがんばりました。でも無理せずお子さまのペースでレッスンを行っていきます。
年長女の子
(神奈川)
クロール25M&背泳ぎ25M/
ヘルパーを外すと潜ってしまう
60分 【レッスン内容】初受講。<保護者さま入水>60分バタ足泳法を拝見〜バタ足姿勢などの修正〜クロール泳法練習。【結果】バタ足で沈んでしまう原因を見つけ修正し、クロール(息継ぎあり)15M泳げました。
中2女の子
(東京)
クロール25M泳ぎたい&平泳ぎを習いたい/
クロール15M泳ぐことができる
120分 【レッスン内容】初受講。クロール息継ぎの練習。平泳ぎ泳法のレッスン【結果】クロール25M完泳、息継ぎとバタ足が大変お上手です。平泳ぎ楽々25M完泳、足のけりと伸びがをすぐに習得されました大変すばらしい。
小3女の子
(神奈川)
クロール25M泳ぎたい/
けのび5M
120分 【レッスン内容】初受講。<保護者入水>けのび〜バタ足〜手の動かし方〜クロール泳法〜息継ぎの練習。【結果】クロール5M〜10M泳げました。たいへん混み合ったプールでのレッスンでしたね。高い波の中、水を飲んでも苦しむ様子を見せずに、がんばる姿に感動しました。通常のプールであれば15Mは泳げてましたよ。
小5女の子
(神奈川)
クロール手の動かし方&息継ぎを教えてほしい。/
泳ぎ始めると沈んでしまう
120分 【レッスン内容】初受講。泳法を拝見〜沈む原因の修正〜浮く姿勢の練習など。【結果】沈む原因を修正しクロール15M泳げました。次回は息継ぎ中心のレッスンです。
小3女の子
(神奈川)
クロール25M泳ぎたい/
クロール5M〜10M
120分 【レッスン内容】2回目受講。<保護者入水>けのび〜手の動かし方〜クロール泳法〜息継ぎの練習。【結果】クロール15M泳げました。今日もひとで混み合い、ジャブジャブ波が立ち、ビーチボールが行き交う中でのレッスンでしたが、言い訳せず大変よくがんばりましね。通常のプールであれば25Mは間違いなく泳げてましたよ。
2008年6月
受講者
(在住県)
目標/受講前状況 受講
時間
受講内容/結果/コーチより
小2女の子
(東京)
クロール25M(学校検定)/
バタ足5Mほど
60分 【レッスン内容】2回目受講。浮く練習〜ボビング〜けのび〜クロール泳法練習。【結果】クロール10M。次回も息継ぎ中心の練習です。少々お水を飲んでしまいましたが、大変よくがんばりました
小2男の子
(東京)
クロールフォーム修正/
クロール25Mなんとか泳ぐことができる
60分 【レッスン内容】初受講。腕の運び方などの修正。【結果】クロール10M。華やかできれいなクロール泳法になりました。
小6女の子
(東京)
クロール25M泳げるようにないりたい/
クロール10Mおよぐことが出来る
120分 【レッスン内容】初受講。ボビング〜息継ぎクロール〜浮く練習。【結果】お水を飲むことなく、クロール15M泳げました。
小4男の子
(東京)
鉄棒の前周りがしたい 60分 【レッスン内容】初受講。身体をくの字に曲げる〜頭を下げる練習など。【結果】前回りできた!なんなく出来てしまい、逆上がりの練習もしました。
小5男の子
(東京)
学校のプールが始まるので慣れておきたい/顔付けはできる 120分 【レッスン内容】初受講。水なれ、ブクブク、お顔付けの練習など。【結果】クロール15M完泳。30分ほどで水に慣れてしまい、クロールの練習へ突入しました。するとすぐに息継ぎパッまですんなり出来てしまいました。
小1男の子
(東京)
プールに頭まで全部潜るようになる/耳ぐらいまでなんとか潜ることができる。 120分 【レッスン内容】初受講。お顔付け〜水中遊び〜ブクブクなどの練習【結果】頭までスッポリ潜ることができました。すんなり水になれたご様子。学校のプールを楽しんでください。
小3女の子
(東京)
クロール25M泳ぎたい/けのび5Mできる 60分 【レッスン内容】初受講。ボビング〜浮く感覚をつかむ〜クロール泳法を練習。【結果】クロール泳法10M。特にバタ足が最高に上手です。手を高く回せて上手です。
小3男の子
(東京)
水が怖くなくなれば良い/遊びのプールは好き、でも顔付けがやっとの思い 60分 【レッスン内容】初受講。<保護者さま入水>水なれ〜ブクブク〜お顔つけ練習ほか。【結果】頭部まで10秒スッポリ水中にいれてジャンケンもできました。ほんの少し慣れてきたご様子です。
小3男の子
(東京)
クロール25M泳げるようになりたい(学校検定)/溺れたような泳ぎで3M 120分 【レッスン内容】初受講。【結果】
小5男の子
(東京)
学校のプールが始まるので泳げるようになりたい/プール苦手 60分 【レッスン内容】初受講。水なれ〜ブクブク〜ボビング〜けのび〜バタ足ほかを練習。【結果】クロール10M泳げました。バタ足が大変お上手です。次回は息継ぎの練習です。
小2男の子
(東京)
泳ぎを教えてほしい/遊びのプールは潜ったりして大好き 60分 【レッスン内容】初受講。【結果】
小2女の子2名
(東京)
かけっこが早くなりたい(運動会) 60分 【レッスン内容】初受講。腕ふり+足上げの練習。【結果】ゴールを見つめて、まっすぐ走れる綺麗なフォームになりました。
中1男の子
(東京)
野球の基礎を教えてほしい 120分 【レッスン内容】初受講。ピッチング、フライキャッチ、バッティング、守備など。【結果】投げるボールの重みがずいぶんと増してきて、後半30分よりコーチの左手の平は痛くなっておりました。キャッチングの限界でした。甲子園を目指されているそうで、是非がんばってください。応援しております。
小6女の子
(神奈川)
クロール10Mできるようになりたい/けのび7Mほど 30分 【レッスン内容】初受講。<保護者さま入水>クロール泳法練習。【結果】クロール10M泳げましたね。とても浮く感覚を持っていますので、息継ぎを練習するともっと長い距離をおよげますよ。
小3女の子
(東京)
クロール10M泳げるようになりたい/けのび7Mほど 60分 【レッスン内容】2回目受講。クロール泳法とくに息継ぎ練習。【結果】クロール10M達成!泳げました。この日より目標は25Mになりました。
小2女の子
(東京)
泳げるようになりたい/頭まで水にはいれる 60分 【レッスン内容】2回目受講。その場ジャンプ!その場で少し浮いてみる。潜る練習。【結果】すばらしい!お顔付けが何度もでき、もぐることもできました。ほんとうによくがんばりました。でも無理はせずにお子さまのペースで楽しいレッスンを心がけます。
小3女の子
(東京)
クロールが出来るようになりたい。プールが始まるので慣れておきたい/潜ることができる。バタ足できる 60分 【レッスン内容】初受講。息継ぎブクブクほか〜クロール泳法〜けのびほかを練習。【結果】すんなりクロール10M泳げました。息継ぎもたいへん楽にできていました。見よう見まねでクロールをやってみた事があるそうです。なるほど!
小5男の子
(東京)
学校のプールが始まるので泳げるようになりたい/プール苦手 120分 【レッスン内容】2回目受講。ボビング〜けのび〜クロール泳法を練習。【結果】クロール15M泳げました。もう少しの練習で息継ぎはやり易くなります。がんばりましょう!
小5男の子
(東京)
クロールを習いたい/バタ足で10M泳ぐことができる 120分 【レッスン内容】初受講。クロール泳法を練習。【結果】クロール10M泳げました。バタ足、手の動きお上手です。でもまだ息継ぎの時に水を飲んでしまうそうです。次回は息継ぎメインの練習をしましょう。
小3男の子
(神奈川)
クロールを泳ぎたい/手を動かすとバタ足を忘れる。バタ足をやると手をわすれる 120分 【レッスン内容】初受講。クロール泳法を楽しく繰り返し反復レッスン。【結果】クロールフォームが出来るようになりました。クロール10M泳げました。
小1男の子
(東京)
息継ぎが出来るようになる/鼻に水が入るのがとても気になる 60分 【レッスン内容】初受講。息継ぎブクブクの反復練習〜クロール泳法練習。【結果】鼻に水が入りにくくなり、クロール20Mも泳げました。手の動かしとかき方が大変お上手です。
小3男の子
(東京)
クロールフォーム修正/水泳経験が少なく、溺れている様な泳ぎ方になる 120分 【レッスン内容】初受講。伏し浮き〜腕の回し方〜息継ぎなどの反復練習。【結果】クロール25Mらくらく完泳。もともとバタ足がかなり上手でした。運動神経が大変よく発達していると思います。レッスン終了まで、嬉しそうになんどもクロールで、25Mを繰り返し泳いでいました。
小3男の子2名
小5女の子1名
(東京)
クロールを習いたい/
小3男子2名バタ足5M
小5女子バタ足15M
60分 【レッスン内容】初受講。クロール泳法息継ぎ中心の練習。【結果】小3男子2名ともにクロール(息継ぎあり)5M泳げました。小5女子はクロール(息継ぎあり)15M泳げました。
小5男の子
(東京)
クロール(ブレス含)25M/バタ足15Mできる 120分 【レッスン内容】初受講。クロール泳法練習。【結果】クロール15M泳げた。次回は息継ぎをもう少し練習しよう。
小3男の子
(東京)
クロール25M泳ぎたい(学校検定)/溺れたような泳ぎで3M 120分 【レッスン内容】2回目受講。【結果】
小3女の子
(東京)
泳法問わず25M泳ぐこと(学校検定)/クロール12.5M泳ぐことができる 90分 【レッスン内容】2回目受講。<保護者さま入水>クロール泳法練習(腕の動かし方〜息継ぎ)。【結果】レッスン中、平泳ぎもやってみたい!との希望もあり、ほんの15分程度の練習をしてみたところ、ご本人自身で手ごたえを感じたのでしょうか、保護者さまの同意のもと、平泳ぎにて25Mを目指すこととなる。
小3男の子
(東京)
水が怖くなくなれば良い/遊びのプールは好き、でも顔付けがやっとの思い 120分 【レッスン内容】2回目受講。<保護者さま入水>水なれ〜ブクブク〜お顔つけ〜けのび練習ほか。【結果】潜ることが容易にできるようになりました。息が苦しくなる寸前まで潜っていられるようになりました。けのびの練習もしました。
小6女の子
(東京)
クロール25M泳ぎたい/クロール10M泳ぐことができる 120分 【レッスン内容】2回目受講。ボビング〜息継ぎクロール〜浮く練習〜けのび練習。【結果】クロール25M達成!泳げました。
小3男の子2名
小5女の子1名
(東京)
クロールを習いたい。/
小3男子2名クロール5M
小5女子クロール15M
60分 【レッスン内容】2回目受講。クロール泳法練習。とくに息継ぎ+手のかき中心の練習。【結果】小3男子2名ともにクロール(息継ぎあり)10M泳げました。小5女子はクロール(息継ぎあり)20M泳げました。
小3男の子
(東京)
クロール25M泳げるようになる(学校検定)/溺れたような泳ぎで3M 120分 【レッスン内容】3回目受講。【結果】
小2男の子
(東京)
クロール25M泳ぎたい/クロール10Mは泳ぐことが出来る 60分 【レッスン内容】3回目受講。息継ぎ+手のかき方の練習ほか。【結果】クロール12.5Mだんだんと息継ぎの方法を覚えてきました。楽しく自分のペースで習得していってください。
小●女の子
(東京)
クロールを教えてほしい/5〜7Mバタ足できる。息継ぎができない 60分 【レッスン内容】初受講。【結果】
小3女の子
(東京)
泳法問わず25M泳ぐこと(学校検定)/平泳ぎ12.5M泳ぐことができる 60分 【レッスン内容】3回目受講。<保護者さま入水>平泳ぎ手足のタイミング調整(足のけり方〜腕の動かし方)。【結果】平泳ぎ25M完泳。鼻に水が入らず泳ぎ易くご満悦のご様子。保護者の意向により少しクロールも練習しました。
小3男の子
(東京)
息継ぎができること/息継ぎが苦手 90分 【レッスン内容】初受講。息継ぎブクブクパッ〜けのび〜クロール泳法練習。【結果】息継ぎが大変楽になったと思います。クロール10M泳げました。お水がちょっと冷たく、寒がり始めましたので途中で切り上げました。
小2女の子
小3女の子
(東京)
<小2女の子>
クロール25M(学校検定)/
クロール10Mほど
<小3女の子>
平泳ぎ25M/
平泳ぎ初レッスン
60分 【レッスン内容】<小2女の子>2回目受講。クロール浮く練習〜ボビング〜けのび〜クロール泳法練習。【結果】クロール15Mなんなく泳げました。
<小3女の子>初受講。平泳ぎ足のけり〜手の動かし方タイミングの練習。【結果】平泳ぎ15M泳げました。手足のタイミングも会ってきました。
小3女の子
(東京)
クロールを習いたい/お顔付けができて潜ることができる 60分 【レッスン内容】初受講。けのび〜バタ足〜息継ぎパッ〜クロール泳法練習。【結果】クロールですぐに10M泳げました!次回は手のかきと息継ぎの練習ですね。
小3男の子
(東京)
息継ぎができること/息継ぎが苦手 120分 【レッスン内容】2回目受講。息継ぎ練習〜クロール泳法練習。【結果】息継ぎが楽にできたと思います。腕の回転も大きくなり綺麗なフォームでクロール15M泳げました。
中1女の子
(東京)
息継ぎを習い25M泳ぎたい/クロール5M、鼻に水が入ってしまう 60分 【レッスン内容】初受講。ブクブク練習〜息継ぎパァの練習〜クロール泳法習得。【結果】クロール15Mおよげました。以前より鼻に水が入りにくくなりました。
2008年5月
受講者
(在住県)
目標/受講前状況 受講
時間
受講内容/結果/コーチより
小4男の子
(神奈川)
かけっこ(徒競走)が早くなりたい 60分 2回目受講。リズム運動(足上げ、腕振り)/スタートの姿勢、タイミング完璧でした。ゴールで立ち止まらず、駆け抜けるところが満点です。今回のレッスンでは2秒も早くなりました!(^o^)/レッスンに取組む素直な姿勢に毎回感動してます。目標の時期までのレッスンはあと2回です。レッスンの様子を拝見すると、お家でもレッスンの復習をされてるみたいですね。d(^∇^)きっと一等賞になれます。ご友人はみんな驚きますよ!
小2女の子
(東京)
水泳/潜ること、自己流で泳ぐことができる 60分 初受講。<担当コーチに内容文章を依頼中です。>(^o^)/
小2女の子
(東京)
クロールのフォームを綺麗にしたい/25M完泳 60分 初受講。息継ぎの際の頭の向きの練習/バランスよく泳げるようになりました(^o^)/水泳が好きなことうれしく思います。また、お子様のご挨拶、取組む姿勢に、コーチ一同ほんとうに感動しております。まっすぐ泳げるようになりましたね。次回のご予約まで頂きましてありがとうございます。(^▽^)丿
小5男の子
(神奈川)
水泳平泳ぎ/体操は得意。水泳は苦手 60分 2回目受講。水慣れの練習/耳まで水に入れることができました。ほんとうに大変よくがんばりました(^o^)/目標の時期がきまっており、ご家族でそれに向かい、取組む姿を拝見させて頂き、ほんとうに感動しております。ご家族でご相談いただきまして、また機会を頂けましたら、ご都合の良い時期にご用命くださいませ。お待ちしてます。(^▽^)丿☆彡
高1女の子
(神奈川)
マット運動/ 60分 初受講。<担当コーチに内容文章を依頼中です。>(^o^)/
小2女の子
(東京)
クロール25M(学校検定)/
バタ足5Mほど泳ぐことができる
60分 【レッスン内容】初受講。浮く練習〜ボビング〜けのび〜クロール泳法練習。【結果】クロール7M。次回は息継ぎの練習ですね。(^o^)/
小2女の子
(東京)
クロールを習いたい(学校検定)/
潜れる、遊べる、自己流で泳ぐ。
60分 【レッスン内容】初受講。<保護者さま入水>水中ブクブク〜伏し浮き〜けのび〜バタ足〜クロール腕回し。【結果】クロール5M泳げました。バタ足と浮くのが非常に上手です。
小3女の子
(東京)
クロール10M泳ぎたい。/
バタ足5Mできる。
60分 【レッスン内容】初受講。けのび〜クロール泳法練習。【結果】クロール7M泳げました。息継ぎの練習するともっと長い距離をおよげますよ。
小2男の子
(神奈川)
ドッヂボールが上手になりたい。 60分 【レッスン内容】初受講。投げ方(コントロール)+キャッチ+動き(よける)のレッスン。【結果】しっかりしたボールを思ったところに投げられるようになり、とてもご満悦のご様子。模擬試合とても楽しかったです。
小1男の子
(東京)
かけっこが早くなりたい/徒競争6人中5番目 60分 【レッスン内容】初受講。走り方を拝見⇒フォームの修正。腕ふり足上げの練習。【結果】走り方がまっすぐになりました。
小6女の子
(東京)
クロール息継ぎを上手にしたい/バタ足5Mできる 120分 【レッスン内容】初受講。クロール泳法の練習。特に息継ぎブクブク。パッ。【結果】クロール15M泳げました。
小1男の子
(東京)
かけっこが早くなりたい/徒競争6人中5番目 60分 【レッスン内容】2回目受講。走り方を拝見⇒腕ふり足上げ+ゴールを駆け抜ける+まっすぐ前を見て走る練習。【結果】3秒早くなりました。大変よくがんばりました。本番ではゴール地点を見つめて、よそ見をしないで走ってください。ほんとうにお願いします。
小2女の子
(東京)
クロールを習いたい(学校検定)/
クロール5M泳ぐことができる
60分 【レッスン内容】2回目受講。<保護者さま入水>クロール泳法練習。【結果】クロール10M泳げました。息継ぎパッがすぐできました。
小3女の子
(東京)
泳法問わず25M泳ぐこと(学校検定)/
けのび+バタ足15M。
60分 【レッスン内容】初受講。<保護者さま入水>クロール泳法練習(腕の動かし方〜息継ぎ)。【結果】クロール12.5M泳げましたが、息継ぎのとき鼻から水が入ってしまい立ってしまいました。
小2女の子
(東京)
泳げるようになりたい/
水に顔付けできない
60分 【レッスン内容】初受講。遊びながら少しずつ水に慣れるレッスン。【結果】少し慣れてきたご様子。お顔をプールにつけることができました。ビート板でバタ足などもできました。一つひとつ確認をしながら水に慣れて行きましょう。
小2男の子
(東京)
クロール25M泳ぎたい/クロール6M泳ぐことができる 60分 【レッスン内容】2回目受講。息継ぎ+手のかき方のレッスンほか。【結果】クロール10Mだんだんと息継ぎの方法を覚えてきました。楽しく自分のペースで習得していってください。
2008年4月
受講者
(在住県)
目標/受講前状況 受講
時間
受講内容/結果/コーチより
小2男の子
(東京)
もっと泳げるようになりたい/顔付け・バタ足できる 60分 初受講。浮き方・呼吸法・起き上がり・泳法の練習/クロール10M(^o^)/ちょっとプールが深かったですね。ごめんなさい。レッスンでは、浮くことが容易にできる様になりましたね!水になれている様子なので次回のレッスンはいよいよクロールの息継ぎの練習ですね!(^o^)/
小4男の子
(東京)
もっと泳げるようになりたい/3Mバタ足できる 60分 初受講。浮き方・呼吸法・起き上がり・泳法の練習/クロール10M(^o^)/水にとてもなれていた様子で、浮く練習、呼吸法パッの習得がとても早く、クロールの泳法、呼吸法の練習まで出来ました!(^∇^d)
小4男の子
(神奈川)
かけっこ(徒競走)が早くなりたい 60分 初受講。足の上げ方、リズム、腕振り、スタートの姿勢の修正など/スタートの姿勢が大変よくなりましたね。今回のレッスンでは3秒も早くなりました!(^o^)/次回のレッスンまでは、股上げの練習をときどき行ってくださいね。当日はもっと早く走れますよ!(^▽^)丿
小2男の子
(神奈川)
かけっこが早くなりたい 30分 初受講。足の上げ方、腕振り、重心の修正など/走りの重心も整い、腕の動かし、足も上がるようになり見違える走り方になりました/得意のスポーツで生かせるようにと、運動反応のテストをしましたが、全く問題ありませんでしたね。レッスンを思い出しながら、お家で股あげなどの練習をときどきおこなってくれれば、もっと早く走れますよ!(^∇^d)
小2男の子
(神奈川)
逆上がりができるようになりたい 30分 初受講。足の位置、踏み込み、身体の引付けを練習/ほんの少しのコーチの支えが必要な位まで出来るようになりました/出来るようになりたいという気持ちと集中力、それから元気なごあいさつにコーチ一同驚きました。もう少しで出来ます。次回のレッスンまでは、タイミングを忘れないように何回か復習をおねがいします。(^o^)/
5才男の子
(東京)
クロール水面呼吸を必要最小限にする/クロール50m完永(^o^)/。 60分 2回目受講。フォーム修正/前回よりもさらに水面ギリギリでの呼吸が出来るようになりました。/ほんとうに良くがんばりましたね!(^∇^d)
小4男の子
(神奈川)
平泳ぎができるようになりたい/水泳は苦手。水泳経験少し 120分 初受講。水なれ 呼吸法 面かぶりなどの習得/うつ伏せ全身、頭部は耳まで入水でき、おしり、脚が浮くようになりました/今回は一人でプール遊びが出来るほど自信がつきましたね。
次回は頭部までスッと入水できるレッスンです!(^∇^d)
小2女の子
(東京)
クロールで泳げるようになりたい/水泳経験少し 90分 初受講。水なれ。クロール呼吸、泳法などの習得/クロール15M完永/始から水に頭までスッポリもぐれたので、すんなり呼吸法、泳法のレッスンに入れましたね。あと1〜2回程でマスターできると思います。(^▽^)丿
小6男の子
(神奈川)
集団おおなわとび/なわに入るタイミングがむずかしい 60分 初受講。ジャンプの調整、なわの動き視点など実習/8の字、逆回転のなわにも軽々入れるようになりました/コーチ総出でおおなわとびでしたね。クラス対抗戦がんばってください。(^o^)/
小1男の子
(東京)
泳げるようになりたい/けのび3Mはできる 30分 初受講。水なれ、呼吸法の習得/呼吸法パッができるようになりました。/水への抵抗はなく、むしろ好きで、いきなりプールに入ってしまったときは驚きました。しっかり準備運動しようね。次回ご都合の良いときにお声がけください。m(_ _)m
小2女の子
(東京)
クロールで泳げるようになりたい/水泳経験少し 90分 初受講。水なれ、クロール呼吸、泳法などの習得/呼吸法パッができるようになり、2回クロールで息継ぎができた15M完永/息継ぎもできたので、25M泳げるまであとほんの少しですよ。次回は保護者さまとプールにいってチャレンジしてみてください。次回ご都合の良いときにお声がけください。m(_ _)m
2008年3月
受講者
(在住県)
目標/受講前状況受講
時間
受講内容/結果/コーチより
5才男の子
(東京)
クロールフォームを綺麗に整える/クロール50m完永(^o^)/。 60分 初受講。手、身体の伸び、動きのフォーム修正/クロールのフォームにさらに伸びが加わり綺麗に整いました。/疲れを見せずに何度もトライする姿勢に感動しました!(^▽^)丿
小3女の子
(東京)
クロールで泳げるようになりたい/けのび8Mはできる 120分 初受講。呼吸法 クロール泳法の習得/呼吸法、クロールの泳法習得できました/水面での呼吸法パッ!の習得が早かったですね。さらにクロール泳法も大丈夫ですね!(^∇^d)
6才女の子
(東京)
なわとび二重飛び。ドッヂボール/なわとび10回できる 60分 初受講。なわの回し方、ゆっくりジャンプの習得/なわとびゆっくりジャンプ25回できた。重心移動のボール投げできた/なわとびゆっくりジャンプできましたね。なわの回し方もとても上手になりました。
みんなでのドッヂボールとても楽しかったです。わかりやすく丁寧にルールも教えてくれてありがとう(^▽^)丿
小6男の子
(神奈川)
キャッチボール 60分 2回目受講。サイドステップ、ボールの投げ方、とり方他の習得/重心移動+スナップを加えたボール投げの習得/ボールにかなりのスナップが効いていました。さらに回転の効いたボールは風をビューっと切ってコーチへ届いておりました。素手でボールをキャッチしていたコーチの両手はレッスンの終盤には、赤く腫れておりました。次回コーチ全員は忘れずにグローブを持っていきますm(_ _)m
小2女の子
(東京)
クロールで25M泳げるようになりたい/クロール15Mはできる 90分 6回目受講。クロール呼吸法の習得/泳法の習得完璧100点です/水泳の呼吸法は一番大切な要素です。全く急ぐ必要はありません。ひとつ一つ自分の納得の行くペースで習得した技術は、これからの将来、決して忘れることはありません。ご家族で取組む姿勢に、コーチ一同感動をしております。

レッスン実績は2009年1月よりブログにてお伝えいたしております。
種目別に分類できますので、大変見やすくなると思います。 レッスン実績ブログはこちら!

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